42 минуты назад
Фитнес Мотивация
31
подписчик
✔️ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, ПОДКАЧАТЬ МЫШЦЫ? …
🍜 Сырный суп
👉 КБЖУ на 100 гр: 104/5/7.4/4.9 📝 Открыть рецепт 👈
🥳Знаете как справиться с невнимательностью детей
? Просто попробуйте эти упражнения с мячиками, которые прокачают именно это Сейчас у них невнимательность как никогда — большая проблема. Так как садик и школа).
🍗 Сосиски из куриного фарша
👉 КБЖУ на 100 гр: 83/14/1.8/1.9 📝 Открыть рецепт 👈
👑 Нейроигра для деток 3
+ Отличный вариант по нашему мнению! Берете разные виды обуви, расставляете их в разном порядке. А ребенок должен пройти эту полосу препятствий, повторяя положение обуви.
🧁 ПП Маффины-брауни
👉 КБЖУ на 100 гр: 201/7,5/8/23,5. 📝 Открыть рецепт 👈
✨Иногда ребёнку нужна совсем маленькая искра, чтобы почувствовать в себе силу
И эти искры в наших ежедневных, простых действиях.
Собрали подборку каналов для тех, кто интересуется эзотерикой, психологией, Таро, магией, астрологией и развитием себя
💫 ✅Рыдаева про НЕЙРОСЕТИ Забирайте готовые ПРОМТЫ на все случаи жизни и промты для продающего контента ✅SidorovaPro макетолог-психолог, знаю как быть уникальным на рынке, это дает реализацию без выгорания, клиентов и деньги ✅Нутрициолог с доказательным подходом. Снижение веса без запретов, психология питания, здоровье без БАД. ✅VerboVision Магическое место, где изучение языка - это не просто уроки, а захватывающее путешествие в мир английского языка. ✅Сибирское здоровье Канал О БАДах для здоровья ✅Тонкая ложка За подписку ДАРИМ ГОТОВЫЙ рацион для похудения...
🍮 Творожные пирожные
👉 КБЖУ на 100 гр: 105/7/4.4/9.6 📝 Открыть рецепт 👈
🧠 Как настроить мозг ребенка на учебу за 3 минуты
? Если ребенок не может сосредоточиться над уроками, не спешите ругаться. Попробуйте эти простые упражнения из нейрогимнастики! Они помогают синхронизировать работу полушарий и «включить» концентрацию. Выполняйте перед домашним заданием и результат вас удивит! Сохраняйте, чтобы не потерять, и отправляйте...
🍌 Банановая гранола
👉 КБЖУ на 100 гр: 287.1/6/9.7/47.5 📝 Открыть рецепт 👈