Звёздная мудрость

Отношения должны приносить в нашу жизнь счастье, уют и любовь. Однако, иногда отношения могут быть токсичными и иметь пагубное влияние на наше психическое и эмоциональное благополучие. Токсичные отношения характеризуются шаблонами поведения, которые являются обидными, манипулятивными и абьюзивными. Важно распознать признаки токсичности в своих отношениях как можно раньше, чтобы защитить себя от дальнейшего вреда. Вот восемь признаков, которые могут помочь вам распознать токсичные отношения: В заключение,...

Часто говорят, что любовь непредсказуема и необъяснима. Однако некоторые астрологи считают, что месяц, в котором мы родились, может влиять на наши личностные черты, которые, в свою очередь, могут повлиять на то, почему люди влюбляются в нас. В этой статье мы рассмотрим особенности людей, родившихся в каждый месяц, и почему они могут быть неотразимыми для окружающих. Январь Люди, родившиеся в январе, известны своими амбициями, решительностью и лидерскими качествами. Они трудолюбивы и дисциплинированны, что делает их успешными в своей карьере...

5. КОЗЕРОГ Козероги занимают пятую позицию в этом списке. Буква "К" означает "король", и именно так можно описать людей, рожденных под этим знаком. Козероги искренне верят, что они единственные, кто достоин короны, и их слово - непреложный закон. Те, кто осмелится нарушить даже простое правило, будут подвергнуты позору. Козероги предпочитают общаться с людьми, которые им кажутся достойными их уровня. Неудивительно, что их круг общения относительно невелик, учитывая, что на этой планете мало королей и королев...

Птицы обладают уникальными индивидуальностями, во многом похожими на человеческие, которые проявляются в их специфическом поведении и привычках. Мы приглашаем вас узнать, какие виды птиц соответствуют вашему знаку зодиака. 1. Овен-орел Орел, с его острым зрением, твердой хваткой и стратегическим интеллектом, олицетворяет амбиции. Эти атрибуты соответствуют чертам уверенного в себе Овна, который также стремится взлететь до больших высот, чтобы полностью реализовать свой потенциал. 2. Телец — Королевский пингвин Стабильность, комфорт и процветание высоко ценятся королевскими пингвинами...

Эмоции несут важную информацию, но часто мы не осознаем их полностью. Неполностью осознанные эмоции малой интенсивности могут проявляться как интуиция. Однако, осознавание эмоций может помочь распознавать манипуляции в общении и защищаться от них. Кроме того, осознание эмоций помогает управлять ими. Мы управляем тем, что осознаем, а то, что не осознаем, управляет нами. Осознание эмоций уже может снизить их интенсивность. Осознание эмоций расширяет наши возможности действий. Пока мы не осознали эмоцию, у нас нет выбора, мы действуем так, как диктует нам эмоция...

1. Марк Уолин «Это началось не с тебя». Книга описывает, что эмоциональная или физическая боль не всегда имеет свои корни в нашем личном опыте или в химическом балансе мозга, а может быть унаследована от наших предков на несколько поколений. Недавние исследования показали, что травматический опыт может передаваться через поколения. Книга предлагает методы, которые помогут определить страхи и тревоги, которые проявляются в нашей речи, поведении и физических симптомах, и рассматривает новый подход для преодоления проблем, которые преследуют нашу семью на протяжении многих лет...