Твой кистевой терапевт

Почему болит рука после перелома и не проходит? Возможно, это КРБС

Ты снял гипс, прошли недели, может, даже месяцы, а рука всё ещё болит. Она отёкла, покраснела, не слушается, пальцы плохо двигаются, а боль жгучая и странная — будто под кожей огонь. Ты задаёшь себе вопрос: 👉 Почему болит рука после перелома, хотя кость срослась? 👉 Почему рука опухла и болит без причины? 👉 Почему пальцы не двигаются после травмы или гипса? Ты не выдумываешь. Это не «психосоматика». Это может быть КРБС — комплексный региональный болевой синдром. Что это такое — простыми словами КРБС...

1 месяц назад

Что такое КРБС — и почему важно не затягивать с лечением? Комплексный региональный болевой синдром) — это состояние, при котором после травмы, операции или даже небольшой нагрузки на руку (иногда ногу) развивается необычно сильная и длительная боль, сопровождающаяся изменениями кожи, отёком и ограничением движений. Как проявляется КРБС На первых порах симптомы можно легко спутать с обычным восстановлением после травмы. Но со временем становятся заметны характерные признаки: 🔥 Жгучая боль, которая кажется несоразмерной исходной травме 💧 Отёк и изменение цвета кожи — она может быть бледной, красноватой или синюшной ❄️ Чувствительность к холоду или теплу, иногда даже прикосновение вызывает боль ⚡ Скованность и трудности с движением пальцев или кисти 🖐️ Со временем — ослабление мышц, изменение формы кисти Эти проявления — сигнал, что нервная система реагирует слишком бурно, и боль «запоминается» мозгом, не успевая затухнуть. Главное — КРБС лечится! Раньше считалось, что это редкое и почти неизлечимое состояние, но сегодня медицина шагнула вперёд. При ранней диагностике и правильных действиях можно добиться полного восстановления функций руки. Ключевую роль играют: 🧠 Нейрореабилитация — упражнения, которые помогают «переобучить» мозг 💪 Постепенные движения и работа с кистевым терапевтом 💆 Работа с неврологом ❤️ Психологическая поддержка, потому что хроническая боль влияет и на эмоции Мы создали пошаговую методичку для восстановления, Чтобы помочь тем, кто столкнулся с КРБС, кистевой терапевт HandTherapyForYou разработала методичку, где подробно расписала все шаги восстановления — от первых дней до полного возвращения подвижности. 📘 В ней вы найдёте: Чек-лист действий после постановки диагноза Безопасные упражнения Советы по снятию боли и отёка Пошаговый план восстановления 👉 Найти методичку можно в нашем Telegram-канале: @HandTherapyForYou

1 месяц назад

Если есть проблема неразгибающихся пальцев после операции-используем ортез из пластиков Orfit , который делается по вашей руке, с использованием пружинок, для постоянного давления на разгиабние

1 месяц назад

Повис кончик пальца?

Почему палец “висит”, как и почему её лечат без операции, зачем нужны индивидуальные ортезы и сколько времени их носить. Что такое mallet finger или палец молоточек? mallet finger — это травма сухожилия, которое помогает выпрямлять кончик пальца (самый крайний сустав). Если это сухожилие сильно растягивается или рвётся, кончик пальца не может выпрямиться и остаётся согнутым вниз, как будто “висит”. Такое часто происходит, когда мяч, палка или другой предмет сильно ударяет по выпрямленному пальцу — распространённая ситуация в спорте (например, бейсбол, баскетбол)...

1 месяц назад

Восстановление сухожилий сгибателей кисти

Травма сухожилий сгибателей кисти — это всегда внезапно и пугающе. Ещё вчера рука была частью привычной жизни: мы держали чашку, писали, обнимали близких, не задумываясь о каждом движении пальцев. А сегодня — операция, швы, гипс и множество вопросов: будет ли рука снова двигаться? когда можно начинать разработку? не наврежу ли я себе? Восстановление после таких травм — процесс небыстрый и требующий терпения. Но важно знать: реабилитация возможна и она действительно работает, если начать её вовремя и соблюдать правила...

1 месяц назад