Бесплатное здоровье. Рецепты красоты.

Для детей: чудо-мазь от насморка и кашля Целебная домашняя мазь своими руками в считанные дни излечит кашель и насморк. Готовится мазь легко и быстро, только из натуральных компонентов. Возьмите по 0,5 ст. меда и растительного масла, по 2 таблетки мумие и стрептоцида, 2 ст.л. сока каланхоэ (или алоэ), по 2 г прополиса и пчелиного воска (половина спичечного коробка). Приготовление: масло, воск и мед разогреть, постоянно помешивая на маленьком огне. Когда воск растает, снять с огня. В чашке измельчить в порошок таблетки стрептоцида, прополис и мумие, потом залить все это теплой смесью. В конце добавить сок алоэ. Хорошенько все размешать. Хранить мазь в холодильнике. Смазывать грудь и спину на ночь, утеплив шарфом. Если заложен нос, смазывайте его по 2-3 раза в день. Моментально начинает дышать нос и кашель проходит быстро.

Техника выполнения быстрой гимнастики ▫️В височной зоне с обеих сторон находим более болезненные точки и пальцами делаем круговые движения 10 раз по 3 подхода. ▫️Несильно надавливаем на точки в уголках глаз, проводим пальцами по веку и умеренно открытой ладонью надавливаем на глаза, средний и указательный палец ставим между бровей, массируем несколько секунд, прямо под скулами ищем точки, которые при надавливании дают болевые ощущения, нажимаем на эти точки в течение 10 секунд, вытягиваем губы уточкой, при этом рот должен быть открытым, точки на мочках ушей разминаем не менее 10 секунд.

ИМЕННО ЭТИ МЕСТА НУЖНО МАССИРОВАТЬ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА!

ТЁЩЕ 68, НО БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ УПРАЖНЕНИЮ БЕГАЕТ ТАК ЖЕ КАК И В 30