Счастливое материнство🤱😇

Никто не спорит с тем, что беременным нужны витамины. Вопрос, в каком виде их принимать? Что делать, чтобы витамины и микроэлементы во время беременности, которые необходимые нашему организму попадало в него как можно больше и при этом не подсаживались бы на синтетические витамины?  1. Не сидите на диетах. Ваше питание должно быть сбалансированным, частым и разнообразным. Хорошо если вы исключите из своего рациона блюда из теста, хлеб и сладости, особенно в 3 триместре. Половину вашего рациона должны составлять овощи и фрукты...

Многие не знают, что с момента первого сердцебиения плода нужно лежать боком, то есть смотря на правую или на левую сторону. Когда развитие уже на 8-неделе нужно привыкать лежать на боку. Ни в коем случае нельзя лежать лицом в подушку или лицом в потолок, процесс дыхание для плода становиться сложным, т.е. когда...

Каждый период сам по себе особенный для каждой женщины, также и процесс беременности. Именно во время беременности всем будущим мамам нужно соблюдать несколько правил, которые важны и для мамы, и для плода. 1. Правильное и полезное питание. Нужно есть всё, что необходимо для развития плода, например, молочные продукты, фрукты, зелень, которые я считаю самыми важными. 2. Нужно быть осторожным в 1 и в начале 2 триместра и быть активным в период 3-триместра. Почему? Чтобы плод не набрал много веса, главное чтобы вес был в норме, чтобы роды были лёгкими и без разрывов...

До родов, ещё во время беременности, 1-триместр является очень важным периодом, когда нужно быть очень осторожным и аккуратным в каждом движении. Потому что угроза на тонус, гипертонус, на выкидыш могут быть высокими. Поэтому, в любом случае, женщине нужно быть очень внимательной ко всему, особенно к психическому состоянию. Потому что всё что было перечислино выше является последствиями нарушения нервной системы матери. Многие говорят, что во время беременности женщина становиться очень капризной, сентиментальной, чересчур чувствительной и т...

Счастливое материнство - это самый прекрасный момент в жизни каждой женщины. Когда вы в первые берёте своего ребёнка на руки, когда вы в первые целуете его, когда вы в первые чувствуете запах, слышите его плачь, и конечно вы в первую очередь благодарите всевышнего за такое счастье. В процессе воспитания и ухаживания за ребёнком мамы сталкиваются со многими проблемами, которые связанны со здоровьем и питанием малыша...