Психолог Вероника Комарова

Меня зовут Вероника и я практикующий психолог. Провожу онлайн-сессии (Skype, Telegram, WhatsApp) Почему мне можно доверять: Окончила Томский государственный университет по направлению «Психология». Бакалавр. 2022 г. Имею опыт работы с клиентами более 1,5 лет Прохожу регулярную интервизию, супервизию и личную терапию. Дополнительное образование: курс повышения квалификации в объеме 150 часов от своего университета: 1 ступень. Классическое и психологическое консультирование и психотерапия людей в кризисных состояниях. 2 ступень. Супервизия в психологическом консультировании. Базовый курс в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии: "РЭПТ рационально-эмотивно-поведенческая терапия", "Основы поведенческой терапии", "КПТ тревожных расстройств", "КПТ зависимого поведения". КПТ 3-ей волны "Курс АСТ - терапия Принятия и Ответственности". Также прохожу различные мини-курсы и лекции повышения квалификации в психологии На моих консультациях комфортно и тепло. От себя могу гарантировать конфиденциальность и безопасность. С какими запросами я работаю - Выбор и постановка целей - Самооценка, самоопределение - Взаимоотношения с людьми - Тревожность, страхи, неуверенность в себе и своих силах - Апатия, злость - Дисфункциональные мысли, эмоции и установки С чем я НЕ работаю - Любые виды зависимости - Психические расстройства личности - С людьми младше 16 лет - Суицидальные мысли и поведение - С клиническими диагнозами Стоимость услуг: 2000 рублей/50 минут

2 года назад

Как проходят консультации со мной?

1. Я провожу первую мини-консультацию бесплатно. Она длится 10-15 минут для прояснения вашего запроса и для моей собственной оценки сил и компетенций в вашей проблеме. 2. Далее мы обговариваем все детали консультации: время, платформа для встречи, стоимость. 3. Вы изучаете и в случае согласия подписываете психологический контракт (а что это такое я вам еще обязательно расскажу). 4. На первой консультации мы более подробно разбираем ваш запрос, вы немного рассказываете мне о себе: ваше хобби, про семью, про отношения, про работу...

2 года назад

Почему услуги психолога такие дорогие?

- Можете сделать скидку? Ведь я в тяжелом финансовом положении. Поймите! - Ты же психолог! Дай совет бесплатно. Что делать в такой то ситуации.. - Ты же просто болтаешь. Почему такой дорогой ценник?! Эти и другие фразы слышала я от людей, и мои коллеги также сталкивались с похожими претензиями. Так из чего же складывается ценник психолога и лично мой? 1. Обучение! Постоянное повышение квалификации. Помимо базового университетского образования лично я прохожу множество курсов, вебинаров, семинаров, участвую в форумах и тд...

2 года назад

Что важнее: цель или привычка?

Привычка - это регулярно осуществляемое автоматическое действие, обусловленное устойчивой психологической потребностью. Другими словами, привычка не что иное, как автоматический способ мышления или поведения. Звучит скучновато, но в этом-то и есть вся суть, особенно если учесть, что действия на автомате (они же привычки) определяют примерно 95% наших ежедневных решений. Так что именно ваши привычки ведут вас по жизни и, следовательно, к вашим целям. Ваши привычки соответствуют слову КАК, цели — слову ЧТО, а ценности — слову ПОЧЕМУ...

2 года назад

Эмоциональное выгорание

Думаю, каждый из нас сталкивался с таким понятием, как выгорание. Давайте разберемся, что же это такое? Выгорание — это состояние эмоционального, физического и психического истощения из-за чрезмерного и длительного стресса. Оно обычно связано с неизменной рутиной и постоянным перенапряжением, которые в конце концов переходит в полное игнорирование своих обычных дел, неприятие и нежелание что-либо делать. Существуют различные причины так называемого выгорания: - Переработка (когда вы работаете...

2 года назад