Vyacheslav_Vasilevskiy

? Новый подход к спорту. Её победа - символ смены парадигмы в женском фигурном катании. Раньше успех связывали с жёсткими диетами, изнурительными тренировками и подчинением тренерскому диктату. Алиса доказала, что можно добиваться высот без этих условий, сохраняя ментальное здоровье. Гармония техники и эмоций. Она не просто выполняет сложные элементы , но и «упаковывает» их в яркую презентацию. Судьи и зрители видят не набор элементов, а целый образ. Отсутствие страха перед ошибками. Многие фигуристки «зажимаются» под давлением ответственности. Алиса же катается так, будто каждый старт - праздник...

? Новый подход к спорту. Её победа - символ смены парадигмы в женском фигурном катании. Раньше успех связывали с жёсткими диетами, изнурительными тренировками и подчинением тренерскому диктату. Алиса доказала, что можно добиваться высот без этих условий, сохраняя ментальное здоровье. Гармония техники и эмоций. Она не просто выполняет сложные элементы , но и «упаковывает» их в яркую презентацию. Судьи и зрители видят не набор элементов, а целый образ. Отсутствие страха перед ошибками. Многие фигуристки «зажимаются» под давлением ответственности. Алиса же катается так, будто каждый старт - праздник...

? 🤔 Тяжело всем, и особенно тем — у кого все-таки получилось достичь высоких результатов в спорте. Когда ты много лет посвятил одному спорту, и вырос в среде постоянного давления/напряжения/скованности, то попробовать что-то новое после завершения карьеры очень сложно! Увы, многие бывшие спортсмены идут в тренеры НЕ из любви к профессии, а из-за страхов и безысходности. 🖇А вдруг ничего не получится? 🖇Да я больше ничего и не умею 🖇Ну здесь мне хотя бы все знакомо Поэтому я, конечно, за терапию...

🧩 Часто родители забирают на себя функции тренера, так как, по их мнению, специалист со своими обязанностями «не справляется». И это проблема! Тренера можно заменить, а родителей нет. Ребенок в каком-то смысле остается «сиротой» — в спорте становится в два раза больше давления, нагрузки и ответственности. Но рядом с ним уже нет двух любящих взрослых, которые любят его безусловно. Если вы больше не доверяете тренеру, поменяйте группу или штаб...

? 🤔 В последнее время часто вижу детей, которые начинают плакать от малейшей нагрузки или трудности. Не потому что им больно или они устали, нет. Их цель, чтобы родители просто забрали с тренировки. Дело не в спорте — с другой секцией будет так же. Что делать? 1️⃣Не поддаваться на провокации Если вы один раз «уступите», то закрепите у ребенка нейронную связь, что через крик и слезы он сможет и дальше получать желаемое. 2️⃣Принимайте решения и следуйте им Если вы записали ребенка на секцию – следуйте своему выбору и не отменяйте тренировки «по настроению»...

Тренировки в РФ и за рубежом: в чем разница 🙄 Я и мой муж профессиональные спортсмены. Я была с ним на сборах в Майами, где он тренировался в лучшем зале American Top Team, где выросло целое поколение чемпионов UFC. UFC – это самая топовая организация смешанных боевых искусств мире. Что меня впечатлило больше всего: 1️⃣ Взрослые спортсмены и дети тренируются вместе Никакой «дедовщины», многие занимаются даже со своими детьми. 2️⃣ Очень спокойная и комфортная атмосфера Хотя напомню, что мы были просто в эпицентре достаточно агрессивного вида спорта. 3️⃣Никто не кричит и не запугивает Детям спокойно объясняют всё без надрыва и напряжения...

! Прошлый год был… разным. В нем было много радостных моментов, а также вызовов, с которыми мы успешно справились. Я желаю вам в 2026 как можно чаще испытывать ощущение счастья, «достаточности» и уверенности...

«ДА Я НА ТЕБЯ ЖИЗНЬ ПОЛОЖИЛА» ❌ Отношения «спонсор-должник» встречаются не только в профессиональном спорте. Иногда это слова из разряда «да я ради тебя с работы ушла» или, наоборот, «пахала на трех работах, чтобы у тебя было всё самое лучшее». Только это выбирал НЕ ребенок. Это были решения взрослого. Дети, которым с рождения «выставляют счет», растут с хроническим чувством вины, напряжения и одиночества. Вместо любящих родителей ребенок видит «коллекторов», которые хотят выжать из него максимум, да еще и с процентами. Почти всегда такая «плита ответственности» приводит к неуверенности, тревожности и отсутствию результата в будущем...

В ответ на пост Как угробить карьеру даже талантливого ребенка? 😱 На видео выше интервью матери Елены Костылевой — сильнейшей юниорки сборной и (бывшей) примы ледовых шоу Евгения Плющенко. Мать изначально относилась к дочери как к «инвест-проекту». Она ВЫБРАЛА дорогой спорт, лучших специалистов и добровольно вложила миллионы в её развитие. Теперь же она агрессивно требует материальной отдачи как от 14-летней дочери, так и от её штаба. Несмотря на травлю, побои и публичные оскорбления со стороны матери, Лена смогла защитить КМС и выиграть соревнования...

Ребенок-чемпион как бизнес-проект родителей: почему стратегия НЕ работает? Большинство родителей в профессиональном спорте мечтают о золоте Олимпиады и многомиллионных контрактах. Конечно, такие примеры есть (были). ➡️Евгений Плющенко сдавал в детстве бутылки и жил в общежитии с тараканами. И именно благодаря спорту стал мультимиллионером. ➡️Алина Загитова взяла «золото» Пхёнчхана в 15 лет и мгновенно стала звездой рекламных кампаний и ледовых шоу. Но давайте посмотрим на РЕАЛЬНУЮ цену успеха...

Почему я вернула сына на хоккей? 🤯 Если пропустили начало истории, то вот. Коротко, из-за давления тренеров, нездоровой атмосфере в группе и бесконечных смен штабов, мой сын начал ненавидеть всё, что связано с хоккеем. Но почему спустя год я снова вернула ребенка в секцию? Любой негативный опыт, особенно такой длительный = психологическая травма. Я не хотела, чтобы эти события повлияли на жизнь ребенка в будущем, на его уверенность в себе и любовь к спорту....

Почему Александра Трусова так быстро восстановилась после родов? Татьяна Навка выиграла Олимпиаду после перерыва в спорте и рождения дочери. Алена Косторная, Евгения Тарасова, Татьяна Волосожар в прекрасной физической форме после родов и делают сложные парные элементы. В чем секрет быстрой реабилитации у профессиональных спортсменок ⬇️ 1️⃣Хорошая физическая форма до беременности Мышечная память и высокий уровень подготовки дают организму «фору» в реабилитации. Есть понимание, к какому физическому...