Сон и его важность в нашей жизни.
Сон это один важных процессов в нашей жизни, в этой статье я кратко расскажу , что случится с организмом при недостатке сна. Важность сна Сон является одним из самых важных аспектов нашего здоровья и благополучия. В этой статье мы рассмотрим, почему сон так важен и как он влияет на наше физическое и психическое состояние. Физическое здоровье Недостаток сна может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Он может повлиять на нашу иммунную систему, делая нас более подверженными инфекциям и болезням...