Живи здорово! Канал о здоровом образе жизни, отношениях и балансе во всём!

Мумиё – это природное минеральное вещество, получаемое из горных пород. Высушенные массы мумиё имеют темно-коричневый цвет и запах смолы. Мумиё часто используется в народной медицине и косметологии, так как он обладает уникальными антибактериальными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Мумиё содержит много полезных микроэлементов, таких как кремний, магний, железо, цинк и медь. Также он содержит различные органические кислоты, флавоноиды и дубильные вещества. При применении мумиё...

Как полюбить себя? Полюбить себя – это не просто, но необходимо. Наше отношение к себе отражается на всем, что мы делаем. Если мы не любим себя, то мы не можем жить полноценно, достигать своих целей и быть счастливыми. Если вы хотите научиться любить себя, то вот 5 простых шагов, которые вы можете сделать: Принять себя Часто мы сравниваем себя с другими и считаем, что они лучше нас. Мы отрицаем свои достижения и сосредоточиваемся только на своих недостатках. Но это неправильный подход. Нужно принять себя таким, какой вы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками...

Свекла - это красная или буро-красная корнеплодная овощная культура, которая может приносить много пользы для здоровья. Этот овощ настолько полезен, что был использован в качестве лекарства в древности. Вот несколько причин, почему свекла является полезным продуктом: В заключение, свекла - это вкусный и питательный овощ, который может приносить много пользы для здоровья. Благодаря множеству питательных веществ, добавление свеклы в рацион может стать отличным способом поддерживать здоровье и улучшать общее самочувствие...

Измена партнера - это одна из самых тяжелых проблем, с которой может столкнуться любой человек в отношениях. Но как бы трудно ни было принять этот факт, это не означает конец отношений. В этой статье мы рассмотрим, что делать, если ваш партнер изменяет. В заключении, измена партнера - это очень сложная и тяжелая ситуация, но она не означает конец отношений...

Тяжесть в ногах - распространенная проблема, которая может быть вызвана различными факторами, включая длительное стояние или сидение, ожирение, нарушения кровообращения, венозную недостаточность, низкую физическую активность и другие заболевания. В данной статье я расскажу о нескольких способах, как избавиться от тяжести в ногах...