Ольга Сапунова

После каждого обучения и личной трансформации изменения становятся неизбежными. Это как закон: ты уже не сможешь вернуться к тому, каким был раньше. Каждый новый опыт и знания, оставляют на тебе свой след. Ты начинаешь видеть и ощущать мир и людей вокруг по-новому. Твое восприятие, мышление и самоощущение меняются. Ты обогащаешься новыми взглядами и пониманием, и это влияет на всю в целом твою жизнь...

Вот такой, нестандартный, креативный документ «которым бы я могла гордиться, но теперь я знаю, что скрывает гордость, однако он подтверждает, что мною пройден курс «Чувства 2,0», А. Шароватова 🟣очень глубокий, полезный, интересный и очень ценный 🟣обучение состояло не только из продолжительных...

«Чувства — это единственное, что делает нас по-настоящему живыми» Оскар Уайльд

⏭СЕНТЯБРЬ Полезные посты с 01.09. по 30.09.2025г. 🟣Почему богатые никогда не говорят «спасибо»? 🟣#Подкаст_03.09.25г.(10) На уровне чувств и ощущений в теле при произношении слов: спасибо, благодарю 🟣Почему квантовая тест - диагностика (КТД) может стать важным шагом в вашей жизни? 🟣Квантовый разбор: Путь к освобождению и пониманию 🟣Откройте для себя магию квантовых разборов (Часть 1) 🟣Как работают квантовые разборы? (Часть 2) 🟣Просто о главном (Часть 3) 🟣ЭМ ШАЛФЕЙ МУСКАТНЫЙ...

У меня был период в жизни, когда было невыносимо тяжело. Я выезжала за город в парковую зону, переходящую в лес, и просто кричала на сколько хватало сил. В такие моменты я чувствовала, как из меня исходит энергетический столб, направленный в небо. Этот способ действительно работает. P.S. Важно помнить, что каждый из нас уникален, мы все разные и то, что работает для одного человека, может не подойти другому...

⏭Как вернуть себе равновесие: пошаговый рецепт проработки негативных эмоций Все мы знаем, как негативные эмоции могут влиять на наше настроение и общее состояние. Думаю, что каждый проживал такое состояние и такие чувства. Важно знать и понимать, что с этим делать? Как быть? Чем можно себе помочь? Одним словом как вернуть себе равновесие? Хочу поделиться с вами простыми шагами, которые помогут вам проработать эти эмоции. 🟣Признайте свои чувства Первое, что важно сделать — это признать, что вы чувствуете. Не прячьте свои эмоции, не пытайтесь их игнорировать. Если вы расстроены, злы или напуганы — это нормально...

Сегодня давайте поговорим о важном, о том с чем мы сталкиваемся довольно часто в нашей жизни - о негативных эмоциях.

Дорогие, доброе утро! Показываю свою еще одну законченную работу «Маяк на рассвете» от #dimensions . Его оформление состоит из двойного паспарту, деревянного багета и музейного стекла. Этот маяк навсегда связан с памятью о Йогисе(Ёгисе)❤️...

В целом так и есть. Поняла, что не возможно только заниматься основной деятельностью, важно вовремя и заземляться через действия, что я и делаю. Уделяю внимание семье, решаем вместе разного рода семейные вопросы и задачи. Был перекос в этих вопросах, сейчас выравниваюсь. Прислушиваюсь к себе, что я чувствую? Чем мне хочется сейчас заниматься? Что душа просит? Если чувствую, что поток энергии пошел, то это моё...

Добрый день, Оля. Да, заметила. Увлеклись чем-то новым, что-то новое изучаете или решили больше времени уделять себе и семье? Поделитесь😊

Доброе утро, ❤️ Дорогие! Сегодня самый любимый день недели, Пятница! День Венеры, не забудьте побаловать себя. Меня стало на канале меньше, ну и в целом в соцсетях, кто заметил?

Доброе утро, ❤️ Дорогие! Сегодня самый любимый день недели, Пятница! День Венеры, не забудьте побаловать себя. Меня стало на канале меньше, ну и в целом в соцсетях, кто заметил?