Dimooooooоn

Всем добрый! Пока я сам не знаю, как 🤷🏻‍♂️ месяц назад я оплатил нутрициолога, нужно было неделю записывать в дневник все, что я ем. Сделать замеры, сдать анализы. С дневником питания я практически справился, но поймал себя на мысли, что не все пишу. А конкретнее не писал мак, съеденный бутерброд, и всякую другую дрянь. Принял решение в первую очередь не обманывать себя, и когда сдавал дневник, постарался вспомнить и все вписать. С анализами проще чуть было, так как проходил летом повторную диспансеризацию по инвалидности...

В предыдущей статье я начал рассказывать про своё ДТП, в котором серьезно пострадал. И действительно операцию на позвоночник даже врагу не пожелаю, хотя… Нет это действительно очень болезненно, ещё ты не можешь нормально шевелиться из-за общих травм, плюсом сломанная рука 🦾 как говорится повезло так повезло. Само место операции спустя год не болит, больше всего стала прикуривать поясница. Если раньше это были боли как у всех и не на постоянной основе, после операции боль стала постоянной. Забегая...

Всех приветствую! Продолжу свою историю. Когда я проснулся в реанимации, первая мысль это сон, это не со мной. После я опять отключился, была ещё пронзающая боль в спине, будто кость раздвигают и с невероятной силой сжимают опять. На 3 сутки меня перевели в палату. Ходить, вставать, даже переворачиваться самостоятельно я не мог. Я пытался вспомнить, что со мной случилось, но в голове были мысли это сон это не со мной. Операцию на спину мне ещё не делали, реабилитологи говорили надо вставать. Я пытался из-за всех сил, но дикие боли даже под обезболом не давали мне покоя...

ДТП случилось рано утром. Как многие считали, говорили ну сам виноват, вас не видно, не слышно… я никого не виню и по себе знаю, что ошибки надо уметь признавать. А на самом деле это было так, не посмотрел в зеркало, не убедился в безопасности манёвра и так далее. Сейчас не об этом, поскольку умничать можно долго, как опять же говорили некоторые «я бы увернулся». У других всё просто мотоцикл значит гнал😁 спору нет конечно, но в тот день было не до гонок...

Каждый день, пытаюсь собраться с мыслями, чтобы написать статью. И возникает один и тот же вопрос! С чего начать?) Правильно начинать со знакомства, давайте знакомиться! Меня зовут Дима мне 28 лет. Это скорее всего будет какой то публичный дневник, чтобы потом перечитывать свои мысли. И самое главное это достижение целей. Как вы поняли из фото, я уже пытался начать писать, выкладывать посты, делиться результатами. На данном этапе жизни, мне сложно заниматься спортом по состоянию здоровья из-за ДТП...