Найти в Дзене
Сдать ЕГЭ на 100 баллов. Почему это не про знание предмета?
Ученик N и ученик Y пишут пробник на 90. Затем один из них сдаёт экзамен на 80, а другой — на 100. Откуда такой разброс, если физику они знают плюс-минус одинаково? Кто-то скажет: «Вариант попался сложнее, повезло/не повезло». Можно бесконечно долго спорить и уходить в конспирологию, что мол во Владивосток варианты попроще отправляют, чем в Тамбов (или наоборот). Невозможно об этом сказать что-то конкретное, ведь адекватных данных мы не имеем. Лучше расскажу про то, что знаю. Я учу детей уже 30...
11 месяцев назад
Доброе утро, взрослые! Как приятно сбывать свои мечты во взрослом возрасте! Всю неделю я искала в себе следы маленького ребёнка! Искала бережно, выводила на прогулку, разрешала капризничать, иногда ныть, играла с ним, поддерживала во всём! И вот он бонус – я решила сделать своей Наташке шикарный подарок! Перед вами будущий Мастер трансформационного квеста “Путешествие Эксперта” от Антона Нефёдова @id708754482 (@tony_na_drakone) Волнительно, что я разрешила себе это именно сейчас! Ведь в моей жизни происходит одновременно несколько глобальных событий: - трансформация в профессии - обучение на психолога НЛП практик - трансформация в бизнесе - разработка новой концепции учебного центра - трансформация в теле - исследование своего места силы с помощью разных видов физической активности Но, всё же, решение я приняла быстро. Почувствовала внутренний отклик и поняла – мне туда! Во-первых, это первый поток обучения этой игре. А значит мне повезло и я буду среди немногих ПЕРВЫХ Мастеров “Путешествия эксперта” в мире! Во-вторых, Трансформационная игра-квест – это кайфовый и легкий способ прожить свой запрос, даже самый “бизнесовый и экспертный”. Давно искала легкий инструмент без лопат и самокопаний! В-третьих, Сообщество Мастеров игр Антона Нефедова @id708754482 (@tony_na_drakone) – это отдельный мир, где живут удивительные, теплые люди с любящими глазами! Классно стать частью этого мира! “Путешествие эксперта” – это трансформационный квест для всех, у кого есть экспертиза или опыт в какой-то сфере. Даже если это хобби, даже если вы не считаете себя настоящим экспертом – он поможет вам пройти свой путь и обойти все ловушки типа синдрома самозванца, выгорания, страха ошибок и тд. Мы стартовали 29 апреля! Буду рассказывать и делиться своим личным путешествием в новую Вселенную Экспертности Принимаю ваши поздравления!!!
2 года назад
Про счастье
Доброе утро! В это солнечное утро хочется поговорить о счастье, об этом прекрасном состоянии, когда все тревоги уходят, душа поёт, тело расслаблено и только светлые мысли в голове 🌈✨🌾 Я проснулась и посмотрела в окно. Солнце, щебет птиц, почки на деревьях - это такое счастье! Если можно этот мир видеть, слышать, вдыхать, трогать - это и есть счастье! И если вдруг тебя накрыла тревога, что-то защемило, укололо, можно тут же себя ущипнуть, погладить, вдохнуть прекрасный аромат, подойти к окну и увидеть весну, включить музыку и потанцевать👍 Танец - это моя сущность, это язык тела!...
2 года назад
Доброе утро, ошибающиеся!
Боитесь ли вы ошибаться? Совсем недавно одна из моих учениц - спасибо тебе, Ярослава - вместо «работа над ошибками» написала «забота над ошибками»! Хотя, как выяснилось позже, это мой мозг так прочитал. В этом был очередной инсайт! Возникла идея - вести тетради под названием «мои любимые ошибки»! Итак, ошибки! Они и стимул для прогресса и триггер, который мешает двигаться вперед в любом деле. Мы боимся ошибаться и родом этот страх, конечно же, из детства. Именно тогда он там и поселился. Страх...
2 года назад
Про прокрастинацию
Утро доброе! Удивило сегодня то, что про эту самую прокрастинацию знают все мои ученики! Вот это показатель! Уже от рождения скоро начнем страдать синдромом отложенных дел🤔 Еще одно удивление - ребята имеют опыт разговора об этом, то есть не понаслышке знают о существовании проблемы! Как вылечиться от недуга? Интересно всем, а мне особенно! Хочу помочь себе и детям, которые так страдают от последствий прокрастинации! Немного о нейронах… Формирование устойчивых нейронных связей происходит при...
105 читали · 2 года назад
Доброй ночи, сфокусированные!
Сегодня совсем ночной разговор. Хочу опять про концентрацию внимания! Если в ночи направить свет от фонарика на любой объект, то можно это сделать узким лучом или рассеянным потоком света. Результат разный! Твои ощущения тоже! Тут вопрос - ты хочешь увидеть всю картинку целиком? Или только ее кусочек, но четкий, и потом перемещать луч по картинке? Так же и с нашим фокусом внимания! Направив его в одну точку и стараясь запомнить что-то мы рискуем потерять информацию об объекте целиком. Залог успеха...
2 года назад
День добрый, расслабленные!
Освоить плавание кролем - как вам задача? Оказывается, всю жизнь хотела, смотрела на плывущих и мечтала уметь так же. При этом плаваю хорошо, воды не боюсь, но… кроль - это для меня король стиля! И я думала - ну почему в детстве не научилась? Решение пришло быстро! Появилась цель - хочу по Байкалу непременно кролем проплыть, а случится этот заплыв уже скоро 🥳 Сказано - сделано! Тренер найден, время выделено - вперед! Две тренировки, и я уже учусь правильно дышать, руки, ноги, голова работают так слаженно, что диву даешься , какой способный организм у нас👍 И теперь про расслабление...
2 года назад
Доброе утро, желающие!
Желающий - делающий🔥 Ж и Д сидят рядом на клавиатуре и чаще всего при написании желаю выползает делаю 😀 И это меня одно время сильно напрягало🫤 Не секрет, что все хотят желать побольше и делать поменьше! Хотя и здесь спорно. Желать иногда так трудно…😞 может именно из-за того, что останавливает нас осознание дальнейшего делания💪 Хочу рассказать историю загаданного желания. Случилось это, как водится, в новогоднюю ночь! Желание я подготовила заранее, отнеслась к этому очень ответственно -...
2 года назад
Доброе утро, быстрые!
Я очень люблю бег! Бежать по лесу, лугу, берегу моря, городу для меня всегда удовольствие! Бежать под свою любимую музыку особенный кайф! И вот именно с музыкой происходят чудеса в этом процессе. Сначала ты ее слышишь, любуясь каждым аккордом, спустя какое то время она становится просто фоном и тебя интересует исключительно ее ритм, но и он скоро уходит на задний план и остаётся биение сердца и твоё дыхание. Достижение этого состояния и является показателем того, что главное свершилось - я договорилась...
2 года назад
Доброе утро, трудолюбивые!
Куда же нам без труда? Без труда не вытащишь даже мелкую рыбешку из пруда 🙂 Опять же - труд облагораживает! Но только не в выходные🥺 Потому что слушать про то, как полезно трудиться человеку тяжко особенно в выходные, особенно когда за окном светит весеннее солнышко ☀️ «Спешу вас успокоить - будем делать все без особого напряжения, то есть легко и радостно😜». Для начала немного физики… Оценить количество совершенной работы в единицу времени можно с помощью физической величины - мощность, оценить эффективность этого процесса - с помощью КПД...
2 года назад
Добрый вечер, осознанные!
Полное осознание происходящего, контроль за действительностью - это тебе знакомо?  Да, я всё могу, я всё замечу, я всё запомню, я всё успею…Я буду работать над собой… Потому что Человек всесилен! «Я выучу 200 формул и сдам ЕГЭ на 70 баллов и подготовлюсь к экзамену за несколько месяцев, потому что… я крутой, сильный и хочу очень …» Концентрация внимания часто приводит к тому, что ты начинаешь терять массу информации , ты просто не замечаешь много чего. И чем выше степень твоего напряжения, тем более зажатым становимся твое сознание...
2 года назад
День добрый, мечтающие! «Никогда ничего не бойся и не предавай мечту!» Именно эта мысль вчера была сыграна Максимом Авериным на спектакле «Всё начинается с любви» Любовь к себе, любовь к людям, любовь к искусству, любовь к миру… Опять главная героиня - это Любовь. Но при этом на первый план выходит Мечта! Рожденная в самом раннем детстве, она до сих пор может лежать на полке… А может она уже почти достигнута и остался только миг, чтобы стать ее хозяином навсегда… «Я хочу чтобы люди улыбались …» С этой фразы начинался спектакль. Поймала себя на мысли, что все 2 часа мои скуловые мышцы работали, лицо было дружелюбное, радостное, уголки рта приподнимались и растягивались в стороны. Именно так и возникает улыбка у человека. Можно даже заставить эти мышцы проработать и настроение сразу будет другое! Улыбка…Мечта…Любовь… Мы это умеем и значит нечего нам и бояться 👍 А если взять и посчитать, сколько раз за день работали те самые мышцы?) Ну интересно же… согласны?😜
2 года назад