Улучшай свою жизнь

Так полезно пить молоко или всё-таки вредно? Первый продукт, который употребляет человек при рождении - это молоко. Вообще-то, коровье молоко - один из лучших натуральных продуктов. Единственная возможная проблема может возникать у людей, у которых организм не усваивает лактозу. Но и в этой ситуации не нужно совсем отказываться...

Любишь пить горячий чай (кофе) или есть горячий суп (борщ)? Не торопись, прочитай это... ‼️ Горячая еда и напитки могут привести к раку желудка или язве 12 перстной кишки! Полезно, чтобы еда или напитки были не выше комнатной температуры. Так уж природой заложено, что наша слизистая не предназначена для горячего. Как определить оптимальную...

Утром, когда мы просыпаемся, идём в туалет, мы спускаем из организма примерно пол литра жидкости. Откуда? Мы же ночью ничего не пили! А это всю ночь работали почки, очищая наш организм от излишних солей и токсинов. Эти поллитра жидкости почки берут из плазмы крови, тем самым очищая её, но при этом делая её на пол литра гуще. Кровь состоит из плазмы и кровяных телец. Если плазмы становится меньше, кровь сгущается, кровяные тельца слипаются и начинают образовывать тромб. И дальнейшая судьба человека теперь будет зависеть от того, что этот тромб заткнет...

Вред пищи, разогретой в микроволновке, — это тема, вокруг которой много мифов и споров. Научные исследования показывают, что микроволновые печи сами по себе не делают еду вредной, если используются правильно. Однако есть нюансы, которые стоит учитывать. 1. Разрушение питательных веществ Как и любой другой способ нагрева (варка, жарка), микроволновка может снижать содержание некоторых витаминов (например, витамина С или части витаминов группы B). Но в целом: - Потери сравнимы с другими методами (иногда даже меньше, так как время нагрева короче)...

В современном мире всё больше людей стремятся к здоровому образу жизни и правильному питанию. Одним из способов обеспечить себя и своих близких полезной зеленью является гидропонный метод выращивания. Свежая зелень круглый год, минимум ухода и возможность заработать — всё это возможно с гидропоникой. Этот метод выращивания растений без почвы набирает популярность среди городских жителей. В статье разберём, как начать выращивать зелень в квартире с помощью гидропоники, что выращивать и как превратить хобби в доход...