Та самая мать

Небольшой морозец,но тепло🥰

Подарок,который выбрал сам😌

Демьяну исполнилось 4 года💕💕

Ничего нового,кроме фото💕

УТРО,КОГДА НУЖНО ВСТАВАТЬ В ДЕТСКИЙ САД. Все мы любим понежиться утром в кровати. И никому не нравится, когда его будят. Для многих родителей задача поднять ребенка в детский сад превращается в ежедневный ад: ласковые уговоры не помогают, нравоучения о том, что можно опоздать. Что тогда можно сделать? Зачастую проблемы с пробуждением связаны с неправильным режимом и отсутствием четкого распорядка дня: (у нас его никогда не было😅)вечером дети с трудом засыпают, а утром не могут проснуться. В результате количество ночного сна становится недостаточным, что ведет к дневной сонливости. Ближе к вечеру ребенок наоборот становится чрезмерно активным, что мешает ему вовремя лечь спать. Получается замкнутый круг. Как будить ребенка утром в садик или в школу в такой ситуации? Маленьких детей достаточно трудно будить, если им еще хочется спать. Доводы родителей, что «ты опоздаешь в сад, а я на работу» совершенно не пригодны для малышей. Вот мои советы,чтобы облегчить жизнь и себе, и детям. Убедитесь, что ребенок высыпается. Дошкольнику необходимо примерно 9–10 часов ночного сна. Также обратите внимание, нет ли факторов, которые могут отражаться на качестве сна: позднее укладывание после чрезмерно активного вечера (как итог, высокий уровень кортизола в крови), работающий на протяжении всей ночи ночник со светом синего спектра (синий спектр разрушает гормон сна мелатонин), обилие посторонних шумов (храп папы, работающий телевизор на фоне), ночные страхи или ночные кошмары. Попробуйте создать условия для самостоятельного пробуждения: чуть раньше запланированного времени подъема раздвиньте шторы на окнах, разговаривайте с супругом или другими членами семьи нормальным голосом (шептаться и бояться разбудить не нужно), включите музыку в соседней комнате, занимайтесь делами по дому. Просыпаться самостоятельно и постепенно гораздо легче. Будите нежно и ласково. Взрослым тоже гораздо приятнее, когда их утро начинается без суеты и с добрых слов. Посчитайте, во сколько именно будить ребенка в сад. Всегда имейте в запасе 10–15 минут: не нужно поднимать малыша четко согласно вашему плану «никуда не опоздать». Обстоятельства и настроение у ребенка могут быть разными: в один день ему удастся быстро проснуться, в другой — нет, и тогда родительская фрустрация может омрачить все утро. Малышам, для которых абстрактные понятия «опоздать» или «уволят с работы» пока недоступны, а командный тон вызывает лишь агрессию, отлично подходят мотивационные доски. Договоритесь, что если малыш встанет за 5 минут (можно использовать песочные часы или показать стрелку на циферблате), вы дадите ему наклейку, которую приклеите на специальный плакат. И когда, к примеру, 10 наклеек будет собрано, вы сделаете что-то важное и ценное для ребенка (сводите в парк аттракционов, купите новую книжку, вместе испечете торт и т.д.). Так будить ребенка в садик в 3 года будет гораздо легче. Метод отлично работает и в более позднем возрасте — пока ребенку интересны такие маленькие бонусы. Придумайте приятные утренние ритуалы: пусть ребенку будет хотеться как можно скорее покинуть кровать. Например, короткая игра с мамой или папой, полить цветок (чтобы он вырос большим и красивым непременно), совместный просмотр короткого мультфильма и т.д. Для каждого ребенка — свои занятия. Ссылка на первоисточник: https://www.huggies.ru/library/vospitanie/sovety-po-vospitaniyu/kak-pravilno-budit-rebenka-v-detskij-sad-i-shkolu

Немного юмора 😅

Огромный комар #Комары #Ноябрьск #Воспоминание

Что-то на прекрасном 😉😉

Прогулка закончилась фото #Прогулка #Дети #Фото

Сижу работаю,после больничного🙄