Memories

Более 10 лет назад ВОЗ включила вегетарианство в список программ правильного питания. С тех пор это течение приобрело бешеную популярность. Насколько это полезно для организма, и как влияет на наше тело отказ от мясных продуктов, будем разбираться ниже. Начнем, пожалуй, с того, что вегетарианство - это не просто отсутствие мяса в рационе, а полноценная программа питания, которая должна включать в себя белки растительного происхождения: например, бобы, орехи или сою, а так же кальций и железо, которые в большом количестве присутствуют в продуктах животного происхождения...

Активное внедрение соцсетей в нашу жизнь диктует собственные правила: культ идеального тела стремительно развивается, и в настоящее время красота - не дар природы, а результат упорной работы над своей фигурой. Каждая женщина мечтает достичь совершенства, и готова на любые условия, чтобы стать той самой: прекрасной, неповторимой, желанной. Как показывают результаты статистики, более 82 баллов в трендовых запросах Google занимает страшное для каждой девушки слово «целлюлит». Но, так ли опасна «апельсиновая...

Все мы слышали сказку, что человеческий мозг используется только на 10-20%, и при активации каких-то там потайных резервных ресурсов, человечество шагнет вперёд. И каждый из нас был слушателем байки о том, что мысли не способны менять структуру и функции нашего мозга, и нашего тела. Отчасти, это правда. Давайте разбираться. Представим, что наш мозг - это компьютер, где каждый из отделов отвечает за выполнение определённой функции. Нейроны подают сигнал о выполнении определённой команды, и отведенный участок головного мозга реагирует на сигнал, завершая цикл...