Найти в Дзене
Статьи
Начинаем новый год по-новому!
Приветствую в новом году вас, друзья! Ну что ж, шампанское допито, оливье доедено, праздновать устали, можно и полезным делом заняться. И по традиции предлагаю заняться ежегодным подведением итогов прошлого года и постановкой целей на наступивший. Ой, да ерунда все это. Какие итоги, какие планы, жизнь тяжелая, бумеранги летают, хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах и т.д. и т.п. – сказал себе кто-то и чуть не бросил читать. Подождите бросать, этот пост посвящен вам в первую очередь...
1 год назад
Сила слова
Слово имеет силу и это бесспорно. По крайней мере оно по большей части освобождает нас от чувства бессилия, если словами пользоваться мы умеем (это важно). Каждая мама ждет больше всего на свете, когда ребенок заговорит. Слезы от бессилия, когда не понимаешь, что происходит с твоим чадом, когда нужно постоянно угадывать, чего он орет, чего хочет, просто выматывают. Бессилие - одно из самых сложно проживаемых чувств. И вот он наконец заговорил, а бессилие не проходит.... Потому что выясняется - мало...
1 год назад
Умеете ли вы отдыхать?
Ездили вчера всей семьей отдыхать на базу на берегу озера. Казалось бы, банальное начало. Ездили не просто так, вы не подумайте. Мы люди очень высокоморальные, просто так и не заслужив аж на базу отдыха со всеми удобствами, аж за 70 км, аж просто поваляться на пляжу и понежиться в теплой водичке и ничего не делать позволить себе не можем. Поэтому поехали по очень важному поводу: отмечать день рождения любимого сына и внука. Очень веское основание, заметьте, потому что для сыночки и внучика ничего не жалко! Так вот о чем это я? Об отдыхе, вернее об умении отдыхать...
1 год назад
Как исправить прошлое?
Я нашла рецепт, как исправить свое прошлое. Для этого можно (можно, как один из вариантов, а не нужно) родить ребенка. Если много чего нужно исправить, то лучше родить не одного (шутка). *[Можно, конечно, сразу пойти к психологу и с ним разобраться со своим прошлым до рождения детей, но мы не ищем легких путей, мы как-нибудь без этих мозгоправов обойдемся, а то мало ли…] Ой, да так делает большинство мамаш, скажете вы. Рожают детей, чтобы через одного стать "балериной", через второго - отомстить...
1 год назад
Что нового? - снова спрашивает строка в Дзен... Даже эта строка все время спрашивает одно и тоже. Никакого разнообразия! :)) Один клиент жалуется, ну никакого разнообразия в жизни, а так хочется! Записался на вебинар для разнообразия - не пошел, записался на тренировку, которую очень хотел - не пошел, хотел отказать - не отказал, хотел общения - не пообщался. Где же разнообразие, вечно все как всегда! Творить разнообразие собственными руками нет сил, приходится ждать, когда разнообразие кто-то принесет и в клювик положит. Годы идут, а клювик все пуст. Почему же нет сил самому творить собственное разнообразие? А что у вас нового?
1 год назад
Помоги себе сам! Как помочь себе при стрессах и межсезонных обострениях, и специально ли психологи об этом умалчивают.
Итак, как помочь себе и своему телу самостоятельно справляться со стрессами и межсезонными обострениями? На этом вопросе закончили мы с вами в предыдущей статье [ссылка]. Меня часто спрашивают, почему психологи об этом не говорят. Может потому что вы не задавали им такого вопроса? Ведь психолог всегда работает только с тем материалом, который приносит клиент. А может потому что это специализация физиологов, врачей и всяких других специалистов, а не психологов, и не все психологи сами знают эту информацию или не считают нужным лезть в чужие сферы...
318 читали · 2 года назад
Весенне-осеннее обострение и стресс.
На душе нестерпимая боль Как железом сковала меня Что ты мучаешь, беспощадная боль, Отпусти меня, дай мне дышать! Я оковы пытаюсь сорвать, ...
2 года назад
Весна идет! Весне дорогу! С весенним обострением нас, друзья!
Журчат ручьи, Слепят лучи, И тает лед и сердце тает, И даже пень В апрельский день Березкой снова стать мечтает. Веселый шмель гудит весеннюю тревогу, Кричат задорные веселые скворцы, Кричат скворцы во все концы: «Весна идет! Весне дорогу!» Доброго времени суток, подписчики и гости моего канала. Весна пришла и запустила много циклов, которые так или иначе действуют на человека. Весна и весеннее обострение всегда приходят вместе, и так как тема весеннего обострения сейчас очень актуальна не только у моих клиентов, но и большинства людей, решила написать цикл статей на эту тему...
2 года назад
Мой роман с Меркьюри
В марте с гастролями к нам решили приехать все. Концерты, спектакли чуть ли не каждый день, а то и в один день на разных сценах несколько мероприятий. Это утомительно, друзья, да и не разорваться. Так вчера я собиралась в театр на спектакль заезжих гастролянтов, но неожиданно попала на мюзикл… Не потому что сильно захотела и передумала, а потому что спектакль отменили и предложили поменять билет. На этот мюзикл идти не хотела, но раз уж так получилось, решила сходить. Не буду вас томить, мюзикл называется «Страсти по Меркьюри»...
571 читали · 2 года назад
Муза и музыка - родственные слова!
«Не держите это в себе», - было написано в шаблоне создания данной статьи. И как в тему! Не могу удержаться! Никакую бабушку не нужно звать, чтобы отыскать потерянную в очередной раз кем-то МУЗу – МУЗыка открыла все чакры и наполнила мозги и все тело огромным удовольствием и вдохновением. Рассказываю. Вчера вечером собрались мы с подружкой на концерт. У подружки звезды не сошлись, но я, правильно запомнив все явки и пароли, в нужное время и в нужное место пришла при полном параде. Боже мой, это был кайф! Я нормально писать не могу, мысли летят быстрее пальцев и пальцы путают бувкы местами...
2 года назад
Хорошие воспоминания…
В 40 лет я вдруг осознала, что у меня нет ни одного хорошего детского воспоминания, связанного с моими родителями. У меня много хороших и очень хороших воспоминаний из детства и подростничества, но все они связаны с другими людьми: бабушкой, дедушкой, учителями, воспитателями детского сада, руководителем музыкального ансамбля, друзьями……. И ни одного, вообще ни одного с родителями. Меня это и изумило, и шокировало одновременно. Имея не один диплом по психологии, помня слова дедушки Фрейда, что все...
2 года назад
Долгий путь…
Ко мне часто на прием приходят люди, чаще женщины, которые говорят странные слова: «как найти себя?», «я живу чужой жизнью», «не знаю зачем живу», «не понимаю, что я хочу» - помогите, доктор…. Хотя я не совсем доктор, вернее ни разу не доктор, потому что не имею медицинского образования или докторской степени, но помочь могу. Сколько себя помню, ко мне вечно приходили с подобными и другими вопросами, плакались, жаловались, и чем старше я становилась, тем больше висли на мне эти «груши». Как же я...
2 года назад