Чтобы стать стройнее нужно во всём себя ограничивать и изнурять тренировками 🫠 Это далеко не так 🔥 найти свой баланс и истинный путь к стройности и есть одна из непростых, но вполне разрешимых, задач) На фото, конечно же я
Katerina_Galiardt
Нет
подписчиков
Спорт, нутрициология
Привет 💪🏻 Меня зовут Екатерина и в этом блоге будет всё о тренировках, изменениях в весе и питании 🔥 Я - спортсмен и активно готовлюсь к соревнованиям. Занимаюсь спортом около 10 лет 🥳 Много лет назад я работала тренером, сейчас, более 9 лет, я работаю массажистом и специалистом по питанию У меня в копилке много интересных видео о стройности, питании, тренировках и массаже. Буду делиться ими здесь