Найти в Дзене
КАК создать себе настроение?
Да, да, вы не ослышались - настроение МОЖНО И НУЖНО создавать самому😎🫶 Бывает у вас, что вы просыпаетесь и все бесит? Все что может пойти не так - идет не так с самого утра. Так вот вы можете остановить это настроение и СОЗДАТЬ совершенно другое, но придется постараться 😎 Дело в том, что сначала вы должны вести себя так, как будто у вас УЖЕ отличное настроение: улыбаться, красиво одеваться,...
2 года назад
Так вот о состоянии, как я улучшила свое самочувствие и повысила энергию? Пост с юмором, если что 🤣 1. Спорт - каждый день 20-40 минут) 2. Аффирмации - да, я пишу аффирмации) и они 100% работают! 3. Курю кое-что 🌚😁 4. Ответственность за свое состояние - оно зависит ТОЛЬКО от меня, от моего ВЫБОРА что чувствовать. Угадайте, что из этого НЕ правда? 🤣 #состояние #спорт #домашниетрентровки #аффирмации
2 года назад
Привееет, я - Катя, и я люблю когда все ПО ЛЮБВИ! В 2015 году, в свои 23, я по любви рванула из Ульяновска в Питер, с одним чемоданом, что бы пожить в городе - мечты, я ехала туда впервые и да, сразу с чемоданом. (Это, знаете как идти с кольцом на первое свидание И это было мое самое лучшие путешествие в Жизни: я успела все, что обязан сделать каждый турист в Питере: считала звезды лежа на брусчатке Дворцовой; встречала рассвет на катере на Неве и провожала закат на финском заливе; пила шампанское под разводным мостами; опаздывала домой на противоположную сторону Невы и всю ночь танцевала на Рубинштейна; зажигала и на барной стойке в Гадком Кайоте; отрывалась на концерте Шнура на стадионе; мечтала о будущем, сидя на пледе на Марсовом поле; всю ночь гуляла по Невскому проспекту и ждала, когда откроется Мак, что бы взять кофе с вишневым пирожком и рвануть дальше; завтракала в Счастье с видом на Исаакиевскую площадь; обедала в модном Берче и ужинала наверное во всех панорамных ресторанах города; пела с болельщиками песни на Невском проспекте на чемпионате Мира и уезжала после тусовки на продолжение банкета в Москву) Параллельно с этой насыщенной жизнью я забиралась по карьерной лестнице в международной компании, ну как забиралась. Скорее, это был эскалатор, потому что было легко и, главное, по любви В 2021 году моя жизнь развернулась на 180 градусов: я влюбилась в своего лучшего друга. Мы летали друг к другу на свидания, часами разговаривали по телефону и поняли что, это конечная: дальше друг без друга - просто не интересно и я, снова по любви, переехала обратно из такого уже любимого Питера в Ульяновск) Здесь родился наш сын Матвей. Такой интересный и такой своевольный. И теперь я - мама, мама по любви) Короче говоря, я - мама, жена и руководитель, все по любви И добро пожаловать в мой, кстати, созданный по любви, блог)
2 года назад