NaLarina

Ты пьешь воду НЕПРАВИЛЬНО Готова на это поспорить. Да, воду еще нужно уметь пить так , как нужно. Для улучшения метаболизма и для скорости снижения веса, нужно придерживаться нескольким правилам. И готова ими с вами поделиться: 1. Пить 1.5-2 литра воды в день. Да, это всем известно, но не каждый может этому придерживаться. 2. Вода должна быть горячая. Ну или хотя бы теплая. Горячая вода очищает от токсинов , расширяет сосуды и ускоряет восстановительные процессы в организме. 3. Обязательно выпивать стакан горячей воды утром , на голодный желудок (можно с лимоном) 4. Не напиваться от пуза разом все 1.5 литра. Переполненный водой желудок «спасибо» тоже вам не скажет. 5. Пить воду после еды , спустя 40 минут. Не раньше, а лучше через час. 6. Пить воду за 2-3 часа до сна. Пить на ночь воду ,приведёт к оттекам. Пить правильно воду уже приведет вас к улучшению вашего состояния. Просто стоит соблюдать несколько правил. Было ли полезно? Что знали, а что узнали сейчас? Придерживайтесь ли вы правилам питья воды? Жду от вас обратной связи👍☺️

5 ПРИЗНАКОВ БЕЗРАЗЛИЧИЯ МУЖЧИНЫ. Итак , у многих девушек возникал этот вопрос или возникает когда хочется понять интересна ты ему или нет. А у некоторых проходит время и что-то меняется по отношению к ней. Давайте разберём. 1. Не звонит, не пишет первый. 💔 Когда девушка интересна, парень будет как никак интересоваться где и как его красавица. Узнавать о ее планах на день, о том как провела день и так далее. Если же нет, то значит либо ему все равно, либо свои дела и время ему важнее. ————- 2. Не ценит ваше время.💔 Из рода «Да , мы сходим в кино, только давай не сегодня, а то я с друзьями договорился футбол посмотреть , пива по пить» Делаем вывод:друзья оказываются важней , чем ваше препровождение вместе. ———— 3. Не знакомит с близкими ему людьми.💔 Будь то родители, или же друзья. Может он вас стесняется? Или не серьезно относится? Что не готов впускать вас в близкий круг. ———— 4. Отсутсвие романтики.💔 Мы девочки любим ушами , нам всегда приятно слышать что мы желанны, красивы , любимы. Всегда приятно когда зовут прогуляться в двоем, или поход в кино с его инициативы или же просто без повода цветочек . Если этого нет уже на раннем этапе , может тоже означать что вы как то ему не по душе.Ну или не по глазу😀 ———— 5. Пропускает мимо ушей твои просьбы и обиды.💔 Когда человек дорог, он прислушивается и делает так что бы не обидеть любимую(ого).Если же на твои просьбы и обиды не обращают внимания, так же признак того, что вы стали безразличны и вами не дорожат. Список можно продолжать, но наверно основное это и есть что выше. Дорогие, мои, девочки. Не будьте с теми , кто не хочет быть с вами. Будьте горды, уважайте себя. Никогда не бегайте за теми, кому это не нужно. Не навязывайте себя. Поверьте, когда мужчина хочет быть рядом, он будет это показывать сам не смотря ни на что.Когда мужчина искренне любит , это видно. Живите для себя, цените себя, любите себя и не позволяйте быть рядом тем, кому это не нужно. Добавьте от себя , если я что то пропустила, буду рада почитать. ❤️❤️❤️❤️❤️

ПОМОЩЬ МУЖА С РЕБЁНКОМ. Мне ,наверное, повезло. Мой муж помогает во всем, со дня как мы приехали домой с роддома. Именно тогда когда помощь необходима. Когда вечно просыпается по ночам, когда хочется сходить спокойно в душ или покушать.Мне не приходилось просить и умолять. И знаете, я поняла что не нужно даже объяснять что он «папа» , и так что обязан принимать участие в жизни ребёнка , даже когда ребёнок не понимает какого цвета мир. Он такой же родитель. Так же не знает как и я, почему ребёнок плачет ? Как уложить спать? Как взять правильно что бы искупать? Как обрабатывать пупок? И всякие другие вопросы когда рождается первенец. И какого мое удивление , (мне рассказывают истории) когда мужья и папы, ЗАБЫВАЮТ о том что он МУЖ - который должен подставлять плечо, заменять тебя по ночам и вставать к ребёнку, помогать когда он плачет, и ПАПА-который должен уделять достаточно времени своему ребёнку. Играть, гулять, купать, помогать развиваться. Не по просьбе, а потому что он папа. Конечно, может чуть позже придёт осознание что он уже не свободный во времени , но я думаю нужно садиться и все моменты обсуждать. Договариваться. Если сам ещё не осознал серьёзность всего этого дела. ] Мы скоро отметим 3 года нашей дочери. И до сих пор, у нас есть такое «сейчас папа придёт сделает, сейчас папа возьмёт , сейчас папа поможет» А вообще если мужчина искренне любит, тебя , семью , то его не придётся о чем либо просить. Он сам все будет делать, сам все знает и чувствует , потому что он -ПАПА👨‍👩‍👦, потому что- СЕМЬЯ❤️ Сколько лет вашим деткам ? Вам помогают ваши мужья? Помогали ? Какие обязанности выполнял при рождении? Какие выполняет до сих пор?

Знакомство. Итак, меня зовут Настя, мне 26 лет. Вообще я из города Москвы, сейчас проживаю в Курской области. В 2020году вышла замуж и родила доченьку. Я люблю петь, все пела и пою везде . Раньше даже выступала , очень люблю Турцию и все что с ней связано. Не много выучила язык на турецих сериалах , так же люблю их музыку. До беременности я смогла похудеть на 17 кг. И продержать вес 7лет, а во время ее, набрала снова. После рождения была уверена что верну все обратно, но все оказалось не так просто, как казалось. Но спустя два года я сделала это. И до сих пор совершенствую. Поэтому я буду рада видеть здесь союзников. И смогу поделиться своими секретами и опытом☺️ В блоге буду рассказывать о похудении, о прелестях быть мамой и как же быть женой , которую уважают #знакомство#ктоя#худеемвместе#мамавдекрете#психологиясемьи