Эвелина Уртаева
3
подписчика
Путь в тысячу миль начинается с одного шага...
5 правил проведения упражнений и массажа лица.
1. Регулярность. Мы должны привить в себе привычку заниматься своим здоровьем и красотой. Как ежедневная чистка зубов или утренний кофе ☕️. 2. Уникальность. Все упражнения и техники массажа подбираем под свои проблемные зоны и работать усерднее с ними. 3. Поддержка. Вы всегда можете обратиться ко мне, также общайтесь здесь и делитесь своми успехами. 4. Дисциплина. Пожалуй самое главное. Не забывайте и не ленитесь заниматься собой. Уделяйте как минимум 10 минут в день на себя. 5. Техника. Здесь вы должны чётко выполнять все движения и техники. Ведь чтобы получить желаемый результат мы должны правильно выполнять выбранную технику самомассажа лица...
Знакомство
Привет я Эвелина, массажист с медицинским образованием , омолаживаю лицо на 5 лет через разные техники самомассажа лица. Подписывайтесь на мой канал, будет много интересной работы