Утренний завтрак! Овсяный блин с авокадо и красной рыбой! Вкусный и питательный завтрак для всех. Подходит и для тех кто сидит на ПП. Рецепт "Овсяный блин" Ингредиенты: - Овсянка - 3 ст.л., - Кефир или молоко - 30мл., - Яйцо - 1 шт., - Рисовая мука - 1 ст.л. - Соль по вкусу. Я еще добавляю прованские и кавказские травы по щепотке. Перемалываем все погружным блендером и выпекаем как блин с двух сторон до красивого цвета. Выкладываем на тарелку, выкладываем нарезанный авокадо и кусочки красной рыбы. Можно добавить творожный сыр. У меня не было. С ним тоже очень вкусно. Быстрый, вкусный и питательный завтрак готов! Приятного аппетита! Кушайте с удовольствием!
Подборки автора