+1 к саморазвитию

Если вам часто говорят, что вы неинтересный человек и продолжительное общение с людьми не складывается, то вы невольно задумаетесь: со мной что-то не так? Но действительно ли с вами что-то не так? Давайте разбираться. Ты скучная, с тобой не о чем поговорить Во-первых, сразу определимся, что "ты скучный/ты скучная" - это субъективный ярлык, который на вас может повесить человек или группа лиц, потому что у них свои взгляды на мир и именно через призму их взглядов вы скучны. Таким образом, вы не можете быть скучным человеком в абсолюте, т...

Поскольку в разговорах о саморазвитии часто придется упоминать психолога, хочется сразу разобраться с тем, как найти хорошего, или, если точнее, подходящего именно вам. Если психолог профессиональный (= имеет соответствующее образование), то не совсем корректно давать характеристики "хороший" или "плохой". Психолог с его методами банально подходит или не подходит для решения конкретно вашей проблемы. Увы, нет какого-то волшебного способа, который поможет вам найти того самого психолога за 15 минут...

Если вы терпите неподобающее отношение от людей вместо того, чтобы прямо высказать им свои претензии и подвести к изменению поведения... Увы, вы и есть тот самый терпила. Продолжите в том же духе и рискуете закончить нервным срывом. Причины на то, почему вы стали терпилой могут быть разными и, безусловно, большинство из них идут из детства - от неправильного воспитания и иных вещей. И что с этим делать? Как перестать быть терпилой? Покопаться в прошлом и понять хотя бы приблизительные причины всё равно придется, чтобы было проще устранять последствия в настоящем...

Как и обещала, тема для отдельной статьи. "Меня никто никогда не полюбит!" - и далее вы плачете в подругу, в подушку или просто прокручиваете подобные мысли в голове, прогуливаясь под серым небом. Как и в остальных случаях, при таком раскладе важно задать себе правильную установку: мир огромен, в нем много людей, вы не знакомы со всеми. И со многими из них у вас может случиться положительная история. Но. Если вы не поработаете над вашими психологическими особенностями, которые я часто называю "тараканами", то ваша положительная история не продлится долго...

Пожалуй, моя первая статья будет идти от вопроса приятеля, поскольку многие люди проходят через аналогичное. Что делать, если всё плохо? Вы наверняка ловили себя на этой мысли: "всё плохо! Я неудачник! Я ничего не могу". А вслед за этим и на ощущении беспомощности перед происходящим. Самое первое и самое важное в таких ситуациях - понять, что ваш мозг может быть как вашим лучшим другом, так и вашим худшим врагом. Когда вы используете абстрактные и абсолютизированные выражения вроде "всё плохо!",...