Что вкусного приготовить на завтрак ? ПП
Первый вариант . Вкусный сытный бутерброд. Для начала нужно выбрать правильно хлеб- обязательно берём цельнозерновой или ржаной. Какие ингредиенты мы добавим сверху зависит от ваших вкусовых предпочтений . Я советую попробовать такие сочетания :1.творожный сыр, авокадо, яйцо пашот (или поджаренное без масла на антипригарной сковороде); 2. Творожный сыр, огурец, слабосоленная рыба; 3. 2 вида сыра (лучше выбрать мягкий), немного меда, ягода (черника , голубика, малина), подойдут и фрукты (банан)...