DALIL ABDALOV

Большинство хороших вещей в джиу-джитсу возникают, когда смещаетесь с одной линии со своим оппонентом: большинство приемов джиу-джитсу сложно выполнить, когда вы прямо под оппонентами и расположились в соответствии с их центральной линией. Все становится проще, когда вы немного смещаетесь в сторону и поворачиваетесь на бок вместо того, чтобы лежать ровно на спине. Эти движения - небольшие и их легко проигнорировать при просмотре, но они имеют огромное значение в улучшении вашего исполнения. В дополнение, подобное смещение с центра - это то, что позволяет вам выходить на приемы без гибкости или растяжки, а значит является главной надеждой выйти на прием для менее атлетичных и более возрастных практиков. В следующий раз, когда почувствуете, что застряли, начните со смещения в сторону и ЗАТЕМ выходите на свой прием - вы удивитесь тому, как небольшие изменения могут дать большие результаты