Мне только спросить! | Блог Врача | Здоровье

Продолжаем говорить об остеохондрозе, а точнее о неверности этого диагноза. В прошлом посте я писал о недоврачах, которые рассказывают басни об ужасах остеохондроза. А сейчас я подробно расскажу о том, что такое на САМОМ ДЕЛЕ остеохондроз и чем могут быть вызваны боли в спине. Так что же это такое? Как я уже писал, за границей такой диагноз ставят крайне редко и по совершенно другим причинам, и только подросткам. Но мы с вами в России, и я скажу об особенностях отечественного толкования. В российских реалиях остеохондроз — это деформация межпозвоночного диска. С этим я вынужден согласиться, но если углубляться, то этот термин говорит о банальных возрастных изменениях...

Ну что, дорогие мои, как и обещал, начинаем разбор полетов на тему остеохондроза. И начнем мы, как обычно, с определения этой проблемы, но мне придется рассказать вам правду… Российское заблуждение Если мы говорим о российском толковании этого термина, то остеохондроз — это дегенеративно-дистрофические изменение межпозвонковых дисков. То есть истончение, разрушение и травматизация дисков. Вроде бы все хорошо, но все-таки нет. Например, в западных странах этот диагноз говорит о совершенно другой болезни...

Прочитал интересный вопрос в комментариях, а именно "расскажите о влиянии красного вина на организм". Этот миф о пользе красного вина для организма настолько прижился в обществе, что никто уже и не пытается найти правду в этом вопросе. Давайте не будем строить иллюзий вокруг алкогольных напитков, лишь бы оправдать своё желание "пригубить" заботой о своём здоровье. Любое количество Любого алкоголя — ВРЕД! Я ведь перед тем как писать залез в интернет, чтобы почитать, что вообще об этом пишут на разных сайтах...

Многие из вас в комментариях задают мне этот вопрос. Поэтому я отвечу. И мой ответ вам не понравится. Нет, они не работают. Сейчас объясню, почему. Причина №1 В хрящах вообще нет кровеносных сосудов. Ни одного! Все необходимые вещества хрящи получают из окружающих тканей и суставной жидкости. И концентрация действующего вещества в суставной жидкости при пероральном приеме хондропротекторов достигает 1.5%. Я думаю, не нужно объяснять, что это настолько мало, что о какой-то эффективности даже смешно говорить...

Просто находка на последнюю неделю, наконец-то путём научных доказательств разрушили бредни всяких диетологов и нутрициологов. Слышали ведь, что дробное питание полезное, способствует улучшению метаболизма, помогает в похудении и так далее?) Так вот, теперь могу подтвердить — это всё фигня! Давайте вообще разложу вам по полочкам всю эту огромную историю обмана потребителей. Изначально дробное питание (маленькими порциями по 5-6 раз в день) было придумано в гастроэнтерологии, для пациентов, у которых...

Из-за чего образуется недостаток Кальция в организме? В предыдущем посте расписал к чему приводит дефицит Кальция, согласитесь, последствия не из приятных... но почему Кальция в нашем организме может не хватать и что на это влияет?! Сегодняшний пост как раз об этом. Начну я пожалуй с САМОГО ВРЕДНОГО — это курение и алкоголь. Курение: химический состав сигарет приводит к замещению Кальция в костях и блокировке выработки витамина D, который с Кальцием очень дружат. Алкоголь: разрушает молекулы кальция, ухудшает его всасывание в кишечнике и просто выводит его из тела естественным путём...

​ Магний — штука крайне полезная и важная для функционирования нашего организма. Недаром многие мои коллеги, без каких либо шуток, называют его «элементом жизни». Он участвует более чем в 600 различных реакций в теле. Синтез белков и жиров, укрепление костей, поддерживает исправную работу сердечной мышцы и восстанавливает и поддерживает нервную систему. Про его положительное воздействие на организм можно писать не один десяток постов и я бы с удовольствием это сделал, но хочу сейчас обратить внимание на главное: — Более 40% взрослых людей испытывают сильный дефицит магния и около 60% потребляют его вместе с пищей в гораздо меньших объемах, чем это необходимо...

Хочется вам помочь, ведь многие страдают от расстройства пищеварения. И если вас мучают запоры/диарея, то проблема, вероятнее всего, в нарушении микробиома. Подчеркну: расстройство пищеварения не всегда вызвано нарушениями микрофлоры кишечника. Но если болезней у вас нет, а проблемы имеются — это может быть оно. Пробиотики — это капсулы с живыми микроорганизмами, которые населяют наш ЖКТ. В частности, в таких препаратах содержатся лакто- и бифидобактерии, которые расщепляют пищу. Особенно часто пробиотики...

Это свершилось! Мы начинаем "курс лекций" про инсульт. Я отдельно расскажу про каждый из видов, лечение и профилактику. Но начнем мы с того, как быстро определить инсульт и что нужно при этом делать. Симптомы инсульта Нам известно, что инсульт — это нарушение кровообращения головного мозга. Отсюда вытекают специфические симптомы. ▪️Человек не понимает, где находится ▪️Может сильно болеть голова, что может сопровождаться тошнотой и рвотой ▪️Нарушенная чувствительность рук и ног ▪️Несвязанная невнятная...

Да, этот вид гастрита встречается не так часто, но его обходить стороной нельзя. Как минимум, вам будет интересно понять, каким образом сбой иммунной системы приводит к тому, что организм разрушает сам себя. Что это такое? Во эпоху пандемии COVID-19 отовсюду кричали про какие-то антитела. А что, собственно говоря, это такое? Антитела — это белки, которые обнаруживают в нашем организме патогены. Они связываются с чужеродными агентами и либо сами нейтрализуют их, либо служат маркерами для клеток иммунной системы...

В прошлом посте писал о хроническом гастрите и этой бактерии, но не могу обойти стороной удивительный эксперимент, который показал опасность Хеликобактер Пилори. Австралийский врач Барри Маршалл был простым врачом — терапевтом, честно выполнял свои обязанности и лечил людей. Но ему стали часто попадаться пациенты с гастритом, и он решил понять причину. В то время придерживались мнения, что гастрит вызван только психосоматическими проблемами. То есть утверждалось, что стресс — главная причина гастрита...

Теперь поговорим о самом распространенном виде гастрита, который вызван всем известной бактерией Хеликобактер пилори. По оценкам эпидемиологов, эту бактерию в желудке можно обнаружить примерно у половины населения планеты, а в некоторых регионах — у 80–100% популяции. Заражение бактерией Заражение обычно происходит в детстве и сохраняется пожизненно. В большинстве случаев наличие H. pylori не вызывает проблем, но у некоторых людей в ответ на инфекцию развивается локальное воспаление, которое проявляется как гастрит или дуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки)...