Тип из пустоты

Мы в детстве были другими!  «Мы в детстве были другими, не то что нынешнее поколение, да и трава зеленее была, и арбузы слаще» и хоть эти фразы мы слышали от старшего поколения, они не теряют актуальности, и от части они правильны😁 До 7 лет я жил за городом и ходил в детский сад, нередко бывало , что моя мама приходя за мной в детский сад когда мне было 5-6 лет меня там не обнаруживала, да садик был не далеко от дома, но я был самостоятельным, я после обеда перелазил через забор, бежал домой зная...

Стоит только начать и …. Любое действие можно поставить на рельсы, не важно плохое или хорошее для вас оно, привычка формируется одинаково хорошо! Привычка это много маленьких элементов которые формируют удобную форму поведения, и чем больше мы проделываем, то или иное действие, тем проще для нас оно становиться, более того в какой то момент оно уже становиться необходимостью и для каждого эта необходимость своя, для кого-то утренняя пробежка, для другого сига, а для кого то и прыжки с парашютом становятся...

Худшая тренировка, та которой не было. Худшая попытка, та которой небыло! В этих вещах я убедился на практике не однократно! Плохой результат это результат, это касается и спорта и работы, из неудачи я извлекаю опыт и правильный вектор, я быстро переформатируюсь и начинаю заново, из слабой тренировки на которую я себя ЗАСТАВИЛ прийти я извлекаю пользу, а после нее чувствую удовольствие...

Тема еды для мне на самом деле очень важна, в принципе как и для любого человека, это поистине самое длительное удовольствие в нашей жизни, мы начинаем кушать ещё в утробе матери, хотя конечно там выбирать не приходиться)) и в последние свои дни мы так же можем чувствовать удовольствие от пищи, а наши рецепторы может возбуждать что-то насыщенное вкусом. На самом деле это магия, но со временем она становиться для нас обыденностью. Лишь только появившись на свет мы уже вольны выбирать и реагировать...

Каждый из нас пытается себя найти , в работе ,в увлечениях , в отношениях , перебирая варианты нам начинает нравится сам этот процесс растёт самомнение, и идёт переоценка желаемого ,в пользу более нового и актуального . Мы живём в будущем с вечными планами на вечер , на завтра , на лето и т.д .Мысленно мы уже там ,на островах летом ,в раздевалке после работы в следующую смену или на выходном в любимом баре . Эта погоня к лучшему и удобному закрывает нам глаза на то ,что происходит сейчас ,на саму жизнь , на каждый прекрасный момент...

Со следующего месяца пойду в спорт зал ! Брошу пить и курить с нового года !  Сколько мы даём себе обещаний и не выполняем ?! Да постоянно , а каждое не сдержанное может повлеч за собой ряд расстройств и разочарований ,немало важно - отнять в уверенности в себе, в своих силах ,наконец угодить в ментальную ловушку . Пообещав себе что-либо ,обычно ставим маленькую цель ,придя к ней получаем ряд положительных эмоций и энергию , да энергия как раз то необходимое топливо для существования , но разочарование...

Тем кому сложно работать… Это твоя работа - твоя!!! Тебе нужно получить опыт , заработать деньжат ,не обращай внимание на мелкие трудности , все бывает , это не катастрофа , ты переживал более серьёзные потрясение , и по сравнению с этим ,это детский лепет . Улыбайся , думай о хорошем , о том как ты счастлив, о любящей семье ,о девушке, о друзьях и конечно о дивном чудесном мире ,ведь как на него посмотришь , как его оценишь ,таким он с тобой и будет .  Верь в лучшее визуализируй ,стремить , борись...

Недавно наткнулся на страничку одного, раньше близко знакомого мне человека. Вспомнив о том, почему мы перестали общаться, испытал чувство вины, очень неприятное чувство. Я как будто заново пережил те моменты, в которых вёл себя неправильно. Конечно, было бы легче переключить внимание на что-то другое и отложить это на дальние полки своей памяти, но я решил, что если мне так неприятно от этого, необходимо измениться. Чувство вины делает нас слабыми. Бесспорно признав все свои ошибки, вы будете скверно себя чувствовать...