Я готов-лю ( je suis prest) Без глютена. Без лактозы. Для детей с ОВЗ и не только.

Гречневые блины без вкуса гречки 500 мл молока 3 яйца Соль Сахар 1 ч л Мука из зелёной гречки 200 гр Вкуса гречки нет, консистенция такая же как и у обычных блинов, для эластичности блинов можно добавить немного масла растительного или сливочного.

Творожно-сырные вафли без глютена и сахара 100 гр творожного сыра 100 гр твёрдого сыра натертого на треке 4 ст ложки пшенной муки Яйцо Всё смешать, выпекать в вафельнице

Как жить с ребёнком аутистом. Мысли в буквах. Часть 1. Это сложно. С нормотипичными сложно, а с особенными детьми вдвойне сложней. Особенно от мысли, что эти дети не станут никогда самостоятельными, и возможно, будут не дееспособными и после вашей жизни остаток дней проведут в интернате или в страданиях. Жизнь с ребёнком аутистом сложна ещё и тем, что многие особенные дети живут в своём мире куда вы не имеете доступа и понять их очень сложно, и вы становитесь в лучшем случае проводником во внешний мир, как связующее звено, а в худшем живете по принципу он, и остальной мир....и вы бессильны. Приходится смириться с мыслью, что внуков у вас не будет ( хотя не факт, что и обычные дети заведут семью) , а уж агрессия пубертатного периода это нечто, а точнее поход к психиатру и употребление подавляющих гормональных препаратов. Быть отцом особенного ребёнка, на мой взгляд, намного проще, откупился алиментами, как смог, перекрестился и забыл. А уж самое интересное достаётся матерям.

Рисовые безглютеновые макароны с фаршем. Макароны по флотски на бгбкбс Понадобится: 150-200 грамм фарша индейки 1 небольшая луковица 1 небольшая морковь 3/4 пачки рисовых макарон диетика Соль Фарш варим 20-30 минут в подсоленной воде (500мл). Добавляем нарезанный лук кубиком и натёртую морковь и варим ещё 10 минут. Добавляем макароны, у меня форма спираль. При необходимости добавляем немного кипячёной воды, чтоб макароны немного покрывала. После закипания ждём 2 минуты, выключаем и накрываем крышкой и оставляем минут на 15. Если верить дольше, то макароны превратятся в кашу. Перед подачей можно добавить сливочное безлактозное масло.