Голос твоей души✨Оксана Резвухина

Выбор - фокус☝️(выйти в наблюдателя можно и с помощью психотерапии) Пройдя три обучающих курса по психотерапии, самопомощь Сенникова, Смирнова для начинающихи и для профи Погодина, а так же пройдя энное колличество сессий в качестве пациента и терапевта, а так же изучив такие научные пособия как «Эго, голод и агрессия» Пёрлза, «Гештальт, ведущий к просветлению» Энрайта Джона - Я ПОНЯЛА ОДНО!!! Невозможно избавиться от страждущих, отверженных частей своей психики, то, с чем я боролось годами - оказалось, можно только принять и присвоить им место в иерархии, однако, перепройдя все этапы цикла контакта корректно, можно выйти за пределы полярности(дуальности) и получить доступ к третьему состоянию, наблюдателя, который не сравнивает и не оценивает, а лишь свидетельствует, воспринимает и выбирает, о эврика!!! Выводя из слепых зон игнорируемые, хронические потребности, мы получаем права и возможность выбирать лучшее из того что есть уже сейчас и на этом фокусироваться, и не думать, а больше действовать. Нет волшебной таблетки и десятки, сотни сессий не решат за нас наши задачи, не пройдут наши уроки, но серия сессий с сильным терапевтом + медитации - помогут, в конечном итоге, обрести навык беспристрастного наблюдателя, которого мы все пытаемся найти в одних лишь медитациях, но без психотерапии все это растягивается на долгие годы, ровно как и терапия без медитативного подхода будет малоэффективна, а если мы выберем путь полного и постоянного гомеостаза(глубинного, честного удовлетворения на всех уровнях)профессионально и комплексно, то можно очень быстро получить эффективный, устойчивый результат! Перемены происходят не внезапно, однако ресурс на эти перемены мы получаем сразу, как только извлекаем его из травмирующих ситуаций раз за разом, а дальше все в наших руках. Мы не можем от чего то избавиться, но можем вырасти над этим и перестать обращать туда свое внимание, направив фокус в интерес, а не в боль, и все что раньше ранило и тревожило, перестает иметь над нами власть. #энергия #гуру #наставник #коуч #шива #любовь #путьмастера #здесьисейчас #пробуждение #просветление #бог

12 лет назад я четко прочувствовала, что БОГ ЕСТЬ!!! Как сейчас помню, мы смотрели мультфильм про рыбку, и что самое интересное - все сделали разные выводы, и лишь я констатировала - Бог есть! У меня лились слезы счастья! Остальные выкатывали на меня глаза и крутили у виска, совершенно не понимая и не разделяя моих чувств! Тогда в первые я начала пробовать себя в серьезных долгих практиках молитв в рамках православия. Начинала, бросала, снова начинала и снова бросала… За последующие 12 лет меня не однократно возвращало в это состояния, единства и слияния, но окружение продолжало крутить у виска, как в тот первый день, с мультфильмом. В 2017 же, я достигла ТАКОГО упадничества, что мне больше ничего не оставалось, кроме как, снова, начать отчаянно молиться! В православие мне возвращаться не хотелось, хотя я четко осознавала потребность общения с Богом, каким либо, приемлемым, образом и в один момент, по моему запросу, будто из космоса, мне пришло: «ШИИВА», откуда то из подсознания, возможно, и я начала «убиваться» по 3-6 часов мантрами в сутки, повторяя, что это лучшее, что когда либо случалось со мной и так длилось до тех пор, пока я не получила Дикшу(посвящение) и Гуру-мантру. До сих пор я сохраняю приемничество СВОЕЙ традиции и своему учителю, они для меня как семья, однако за годы испытаний, мои отношения с Богом колоссально трансформировались. Были случаи, когда я переставала молится, уходила в личные практики и медитации, без мантры, хотя в глубине души чувствовала, что мантра - это самый главный элемент, однако только сейчас я вызрела к разговору с Богом СВОИМ языком, не по средствам мантр или молитв, хотя это потрясающие инструменты, методом проб и ошибок я пришла к тому, что это все таки ритуалы, а как говорил мой Гуру, «но мантра, но тантра, но янтра»! «Уходи от ритуалов, но держи фокус на Творце, по средствам дыхания и ощущений в теле, с благодарностью за свое существование 24/7, и он откроется тебе во всей красе»…. «Найди СВОЙ путь, СВОЙ способ общения с Богом, на основе СВОЕЙ уникальной индивидуальности» Ритуалы хороши только в начале пути, но потом они становятся механическими и ум адаптируется к ним, личность присваивает себе НЕ свои опыты Самадхи, она присваивает себе опыты Творца, с которым в момент озарений я была соединена, а это невероятно раздувает гордыню и по итогу, лишь отдаляет от него, и когда я окончательно созрела, из меня вытекло, буквально вылилось НОВОЕ знание! А вылилось оно из меня только потому, что я снова отчаянно молилась, просила его, моего Махадэва, создателя, как ВАМ нравится, так и называйте его, отца моего небесного - ПОМОЧЬ МНЕ!!! Молилась и просила уже своими словами, как я просила бы друга или человека, который стоял прямо передо мной. ВСЛУХ! Признавая свою немощность и фиаско, без ЕГО участия …Просила помочь мне увидеть истину ЕГО глазами, без фильтров! И тогда я увидела!…. Увидела, что искренняя просьба, за пределами ритуалов - имеет гораздо больший отклик и вес! Я стала практиковать это чаще и больше, интуитивно, снова и снова наполняясь энергией и озарениями! И вот вроде всегда знала, что нужно молится, а тут вдруг осознала КАК, нужно молится ИМЕННО мне, и эврика!!! Тут же наткнулась на Мажирина, где он описывает ТОЧНО такой же опыт и путь, что подтвердило ПРАВильность выбранного мной направления еще тогда! Однако, не сама я это обнаружила, в 2013 м первый раз я с этим соприкоснулась, меня к этому, будто, подвели, но я была тогда мнительной и сильно зависела от мнения окружающих, а сейчас же, я сознательно попросила мне помочь и меня направили! Будто какая-то неведомая сила из вне, ласково взяла меня за шкирку, как котенка и повернула мой взор в НУЖНУЮ сторону! Так и родилась терапия НОВОЙ духовности! Сначала я испытала ее на себе, теперь тестирую на родных и близких, и всех неравнодушных приглашаю принять участие в эксперименте абсолютно безвозмездно😊🤗! Я хочу, чтобы каждый человек, хотя бы раз ВОТ ТАК ВОТ, обратился к Творцу и почувствовал то, о чем говорим мы с Антоном! Это искреннее мое желание, не ради чего то, а просто, потому что! ✨