РеалМедик

Появление малыша — это счастье, но вместе с ним жизнь резко меняется. Режим сна сбивается, всё внимание  фокусируется на ребёнке, а про себя  молодая мама часто забывает. Но есть важный момент: Здоровье мамы — это часть благополучия ребёнка. К нему надо относиться серьезно! Вот простой пример. Все знают про детские колики. А знаете ли вы, что исследования показывают связь между психическим состоянием матери (стресс, усталость, тревога, депрессия) и выраженностью колик? Причем эта связь сохраняется даже тогда, когда мама не кормит грудью...

По данным ВОЗ, примерно 5,7% взрослых живут с депрессией — это распространённое заболевание. Именно заболевание, которое возникает из-за сложного взаимодействия социальных, психологических и биологических факторов. При этом меняется работа систем, которые отвечают за настроение, сон, энергию и реакцию на стресс — в том числе задействованы и нейромедиаторные системы. Как и при многих других заболеваниях, например, инфаркте или язве желудка, при депрессии часто не получается справиться без помощи врачей...

«Папиллома» — это, скорее, народное, собирательное название. Чаще всего под ним подразумевают две совершенно разные истории: 1. Мягкие фибромы (акроходоны) и фиброэпителиальный полип Это кожные висячие мягкие выросты, которые чаще всего образуются на шее, в подмышках и в паху. Их также называют «кожными метками». ✔️ Причина: Они имеют доброкачественное течение и нередко появляются там, где кожа подвергается трению. Их избыточное образование часто связано с инсулинорезистентностью, диабетом и ожирением, а также увеличивается во время беременности...

Многие думают, что при сомнениях в переносимости лекарства достаточно «поставить пробу» или «сдать анализ» — и всё станет ясно. Обычная кожная проба с лекарственным препаратом редко помогает, а иногда может быть вредной или даже опасной: На деле всё оказывается сложнее. Разберемся почему. 1) Кожная проба до лечения может сформировать аллергию. Это называется сенсибилизация. Во время «знакомства» организма с препаратом антител ещё нет — реакции может не быть. Но спустя ~2 недели аллергия уже может сформироваться и проявиться тяжёлыми реакциями...

Кто бы мог подумать, что обычная прививка от гриппа способна уменьшить риск инфаркта и других сердечно-сосудистых осложнений? Именно это подтверждают исследования: грипп влияет не только на дыхательную систему. Что показывают последние данные? Риск инфаркта миокарда резко возрастает в первые 7 дней после подтверждённого гриппа — по данным крупного исследования в Канаде, он был в шесть раз выше, чем в контрольные периоды. Люди старше 65 лет, получившие вакцину против гриппа, имеют значительно меньший...

Нежелательная беременность и аборт — всегда серьёзные испытания, связанные не только с физическим, но и с эмоциональным риском. Именно поэтому важно грамотно использовать средства контрацепции. Мы собрали самые частые вопросы про контрацепцию, которые задают женщины на приеме у гинеколога. 1. Какой метод самый надёжный? Самые эффективные — гормональные методы и внутриматочные системы. Но универсального варианта не существует. 2. Презервативы — это устаревший метод? Нет. Это единственный метод,...

Как правильно мыть принадлежности для кормления малышей 🍼 Гигиена принадлежностей для кормления — это не формальность, а важный шаг в профилактике кишечных инфекций. К принадлежностям для кормления относятся бутылочки, соски, кольца и колпачки к ним. Иммунная система малышей только развивается и более уязвима. Минимальное количество бактерий и вирусов уже могут быть опасными и вызвать гастроэнтерит. Особенно это важно в летние месяцы. Бутылочки следует мыть после каждого кормления. Если ребёнок не допил смесь в течение 2 часов, вылейте остатки...

Что, если "нормальность" — это не универсальный стандарт, а просто один из вариантов? Что, если мозг может работать по-разному — и это не ошибка, а норма для этого человека? Сегодня мы говорим про нейроразнообразие — понятие, которое помогает понять аутизм иначе: не как болезнь, а как другой способ воспринимать и обрабатывать мир. Нейроразнообразие - это идея о том, что у людей могут быть разные способы мышления, восприятия и взаимодействия с миром — и все они равнозначны. Аутизм, СДВГ, дислексия...

Колики у младенцев — это частая, но временная проблема, с которой сталкиваются многие родители в первые месяцы жизни ребёнка. Около 20% младенцев испытывают продолжительные периоды плача, которые называются коликами. Важно понимать, что колики не являются заболеванием и обычно проходят сами по себе. Что такое колики? Вопреки распространенному мнению, связь колик с болями в животе не доказана. Колики с медицинской точки зрения - это особенность поведения младенца в возрасте 1-4 месяцев, характеризующиеся периодами интенсивного плача у здорового младенца...

Первые в мире вакцины для лечения аллергии к пыльце растений были созданы более 100 лет назад. Они представляли собой экстракты из пыльцы и вводились в виде инъекций больным сезонной аллергией. В 1912 г. был проведен первый курс лечения с хорошим эффектом. В СССР бурное развитие аллергологии и производство экстрактов аллергенов началось в 60-е годы прошлого века и продолжается до настоящего времени. Сложно сосчитать, сколько десятков или сотен тысяч наших соотечественников получили за полвека курсы аллерговакцинации...

Весна и лето — время, когда всё цветёт. Но аллергиков это не радует, а вызывает постоянный насморк, слезящиеся глаза и чихание. Всё это — поллиноз, или сезонная аллергия на пыльцу растений. Страдают от неё миллионы людей. При отсутствии адекватной терапии симптомы поллиноза с каждым годом могут усиливаться. Поллиноз это реакция иммунной системы на пыльцу деревьев, злаков или сорных трав. Ситуация, когда иммунитет считает безобидную пыльцу злейшим врагом и начинает с ней бороться. Чаще всего поллиноз...

Пост — это не голодание, а возможность настроить рацион на пользу организму. Однако если питание становится однообразным, это часто приводит к перееданию, особенно сладкого, резким скачкам сахара и усталости. Чтобы чувствовать себя хорошо, важно поддерживать баланс! Во время поста отказ от животной пищи вызывает в организме ряд изменений, которые могут быть как положительными, так и отрицательными. Особенное значение имеет несбалансированность рациона, когда переход к растительной пищи не сопровождается коррекцией необходимых нутриентов...