Найти в Дзене
Статьи
С таким ужином вы не поправитесь никогда!
Предлагаю приготовить ужин, на котором мой муж похудел на 15 кг! для него подойдут все овощи которые у вас есть! Вот открываете холодильник и берете, то что видите я открыла и увидела вот этот состав Да, это конечно не то, что у каждого валяется в холодильнике, но именно у нас это не самые популярные овощи и поэтому они остались нетронутыми первым делом мы нарезаем мелко чеснок и лук и отправляем их жарится на специальную сковороду, которая называется Вок Тушим до золотистого цвета у меня есть...
2 года назад
Завтрак как в Кофемании! Идеально в пост
Когда ты постоянно сидишь на диете, или просто не переносишь лактозу, для тебя идеально подойдет мой вариант каши на завтрак! Итак, что нам понадобиться: наливаем в кастрюлю для каши овсяный напиток 2 граненных стакана и доводим до кипения после того, как молоко закипело, добавляем...
2 года назад
Идеальный сладкий десерт для худеющих Сладкая тыква в духовке 1. Тыква (берите тот сорт, который вам больше нравится) 2. Сахар (можно заменить на сахаро заменитель, или сироп топинамбура) 3. Мед 4. Фисташки Нарезаем тыкву крупными кусочками, посыпаем сахаром и отправляем в духовке Ставим на 180С, время у каждого индивидуальное, так как тыквы у всех разные, я проверяю готовность ножом Когда тыква достигла полуготовности поливаем обильно медом Доводим до готовности, вытаскиваем из духовки даем чуть остыть В конце посыпаем поджаренными фисташками Идеальный десерт готов! P. S. Приятного аппетита!
2 года назад
Идеальный рецепт блинов! Забудьте все остальные
Наступила долгожданная пятница, а вместе с ней подходит к концу масленичная неделя. Напоследок я припасла идеальный, самый вкусный и нежный рецепт блинчиков. Даже мама и бабушка пересели на него итак! нам понадобится Первым этапом смешиваем все ингредиенты кроме воды и соды то есть: кефир, муку, яйца, сахар, соль, растительное масло Полученную смесь нужно смешать для получения однородной консистенци Консистенция получается густая, но не стоит этого бояться следующий этап: берем стакан от кефира,...
2 года назад
Франция у вас на кухне или сладкие гренки
Многие любители французских десертов, точно знают, что нет ничего вкуснее французского тоста из сладкой булочки бриошь. Предлагаю воспользоваться моим рецептом этого сладкого, вкусного и сытного завтрака, а может и десерта к столу! Вместо французской булочки я буду использовать сладкую плетенку, которая еще называется хала. В своем рецепте я буду использовать шоколад в кружочках для начинки Также нам понадобятся : В первую очередь нам надо подготовить смесь для замачивания хлеба смешиваем в глубокой...
2 года назад
В масленичную неделю хочется делиться постами хороших завтраков! Вот такие сырники по идеальному рецепту без муки! Поделюсь обязательно P.s. Приятного аппетита!
2 года назад
Идеалный рецепт вкусного салата, назовем его «Аля греческий» Готовится идеально просто Вам понадобиться: 1. Любая зелень и побольше! В идеале, наверное, молодой шпинат, однако, его у меня не было, а была чуть пожухлая руккола!) 2. Оливки и маслины для соленоватости 3. Помидоры 4. Авокадо И, гвоздь программы, сыр холуми для жарки Я выбрала марки «самокат». Доставили очень быстро, даже не успела порезать овощи! Для соуса: 1. Сок лимона 2. Оливковое масло 3. Бальзамический уксус Все овощи и зелень моем и нарезаем среднего размера, добавляем оливки Параллельно обжариваем на сухой сковородке кусочки халуми Смешиваем салат, выкладываем сверху поджаренный халуми и поливаем получившимся соусом И вуаля! P.s. Благодаря этому салату, на следующий день на весах было -300 грамм Приятного аппетита!
2 года назад
Тест драйв на масленицу
Раскроем секрет готовой смеси для выпечки панкейков в честь всеми любимой масленицы!  Кстати! Смесь позиционируется как элемент правильного питания Будем смотреть) приготовим все ингредиенты для замешивания теста На заднем обороте пачки написан список тех ингредиентов, которые понадобятся для выпечки полезных блинчиков Там же написан способ приготовления и некоторые лайф хаки, которые понадобятся неопытному повару для создания вкусного шедевра) Следует сказать, что данная пачка рассчитана на целых...
2 года назад