Найти в Дзене
16 духовных уроков 1. Нигде не надо быть, кроме как "здесь и сейчас" Не нужно никуда спешить, но надо быть там, где тебе хорошо, если чувствуешь, что ты где-то не там, вставай и иди, куда зовет внутренний голос. Чтобы найти, необязательно куда-то идти. Это очень тонкая грань, ключ в постоянном присутствии. 2. Позволяй всему быть Не стремись контролировать людей и события. Не планируй, не жди, но желай. Ослабь хватку. «Умей выдержать паузу, в течение которой ничего не происходит». Не всегда ищи сам, позволяй людям приходить к тебе, а событиям случаться. Они случаются с тобой не просто так. 3. Давай свободу Давай себе свободу быть собой, а другим — другими. Помни, что у каждого свой путь и свои уроки. Если ваши пути пересекаются — прекрасно, но если они разойдутся, это тоже хорошо, потому что все всегда во благо, и тебе, и ему, и ей, и им, и всем. 4. Не бойся Если чувствуешь, что должен что-то сказать или сделать — делай, и пускай никакие формальности вроде «у меня же обратный билет», или «у меня же нет на это денег», или просто «ничего не получится» тебя не удерживают. Не бойся за свое физическое тело. Помни, что ты всегда в утробе у матери - Вселенной. Неужели она о тебе не позаботится? Выбирай свободу от страхов. 5. Меньше — больше Не стремись иметь все и сразу. Даже когда кажется, что ничего нет — всегда есть что-то. А чего не хватает — протянет дающая рука друга, брата, сестры, неслучайного прохожего. Будь умерен во всем. 6. Не цепляйся за людей Иначе не получишь свой опыт. Ты и так никогда не останешься один, потому что куда ни пойдешь, везде людей найдешь, но зато своих, зато тех, которые тебя наполнят, вдохновят, научат, отразят. Если вам не по пути, то беги ты за ними, не беги, зови, не зови — все равно вместе не пойдете. 7. Отпускай. Всегда отпускай С улыбкой, с любовью, всех и всё, но никогда не прощайся, потому что ничто никогда не финально. Говори: «Спасибо, и до новых встреч». «Чего не имеешь — не потерять; что имеешь — не уберечь». 8. Всегда вода Будь водой, помни о принципе волны — волна приходит, волна уходит. Это касается всего: состояний, денег, людей, вещей. Есть приливы, а есть отливы. Ничто не статично. Мы живем в мире движения. не погружайся в то или иное состояние — оно изменится. Ничего не удержать, будьте благодарны в ту самую секунду, когда оно, он, она есть. 9. Слушай свой внутренний голос Прислушивайся к советам других, но делай так, как чувствуешь. 10. Доверяй Людям, космосу, Богу — называйте, как хотите. Доверяй, что все в твоей жизни складывается наилучшим образом для тебя, даже когда, казалось бы, хуже некуда. 11. Уделяй несколько минут в день самому себе Медитируй, рисуй, пиши, гуляй на природе или просто будь в тишине. Несколько минут помогут разобраться, что тебе надо, а что навеяно умом, другими людьми, иллюзиями и т.д. 12. Люби себя Уважай свои желания, свое тело, и помни: ты можешь иметь ВСЁ. Не нужно выбирать: работа для души или работа для денег; отношения, в которых люблю я, или те, в которых любят меня; океан или горы; и т.д. Можно все. Subkuch milega (hindi — всё возможно) 13. Делись Всем. Всегда. С собакой, с нищим, с другом. не ожидая ничего взамен. 14. Загадывай желания Формулируй их максимально конкретно. 15. Чтобы надеть чистую рубашку, нужно сбросить старую 16. Путешествуй И лучше в одиночку, потому что куда бы ты ни отправился — все всегда с тобой.
2 года назад
5 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО НАХОДИТЬ ВРЕМЯ НА СЕБЯ 1. Ты начнёшь исполнять свои мечты Если ты не можешь найти время на себя, шанс того, что ты реализуешь хотя бы меньшую часть своих мечтаний, близится к нулю. Научись распределять приоритеты правильно, ставя себя и свои желания на первое место. 2. Ты повысишь качество своей жизни Ты станешь спокойнее, осознаннее, увереннее и счастливее. Ты начнёшь жить, а не выживать. 3. Ты сможешь повысить свою энергичность и мотивацию Одно из положительных последствий заботы о себе – это повышение энергичности и мотивации. Когда ты игнорируешь себя и свои желания, не выделяешь время на отдых, любимое хобби, встречи с близкими людьми, у тебя пропадает мотивация что-либо делать. 4. Ты станешь креативнее Если ты привыкла жертвовать всем ради своей работы, то неудивительно, что ты теряешь способность мыслить креативно. Тебе не хватает вдохновения и эмоций, которые ты можешь черпать из общения с другими людьми, романтических отношений, путешествий, просмотра фильмов, чтения книг и так далее. 5. Ты станешь лучше понимать себя Оставаясь наедине со своими мыслями, ты можешь лучше понять себя, свои желания и стремления, свои страхи, ценности и т.д. Время, проведённое с собой, даёт тебе возможность осознать свои достоинства и недостатки, проанализировать своё поведение и решить те проблемы, которые преследуют тебя долгие годы. Если же тебе некомфортно проводить время в одиночестве, то тебе стоит лишний раз задуматься о том, почему ты избегаешь себя.
2 года назад
5 правил прекрасного Здоровья и Долголетия Первое правило: Любите свою жизнь. Очень важно жить интересно, любить себя и окружающих и находить на каждом этапе жизненного пути новые интересы. Второе правило: Стремитесь к творчеству. Это поможет вам сохранить интерес к жизни. В разные периоды жизни человека меняются жизненные интересы. И если человеку на каком-то этапе своей жизни не удастся себя полностью реализовать, у него теряется интерес к жизни. И только творчество и любимое дело помогают ему сохранить интерес и любовь к жизни. Главное, чтобы он нашел в этом свой смысл жизни. Это и помогает человеку прожить долгую и полноценную жизнь. Третье правило: Поддерживайте хорошую физическую форму. Лень и пассивность всегда несут в себе скрытую опасность для здоровья, так как являются наиболее частой причиной гиподинамии. С возрастом у человека, как правило, снижается двигательная активность. Станьте физически активным человеком. Для начала измените представление о самом себе. Представьте, что вы сильны и энергичны. Ведите себя как вели себя в молодости: танцуйте, пойте, встречайтесь с друзьями, путешествуйте, гуляйте до утра, откажитесь от дивана и телевизора, больше ходите пешком. Если у вас нет возможности ходить в тренажерный зал, то вы можете заменить его прогулками на свежем воздухе, работой на приусадебном участке, танцами или ездой на велосипеде. Четвертое правило: Найдите в себе силы отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Пятое правило: Научитесь контролировать свое питание и поддерживать нормальный вес. В действительности, понаблюдайте за своим питанием и пищевыми привычками, возможно, Вы призадумаетесь, насколько вы готовы помочь своему организму в сохранении долголетия и молодости. А мы желаем вам терпения и силы воли на пути к крепкому здоровью и красивой молодости. Здоровье — это главное жизненное благо. Аюрведа - знание о счастливой и здоровой жизни Аюрведа – наука о здоровой и счастливой жизни – существует уже много тысяч лет и является частью ведического знания. Физическое и психическое здоровье - основа счастливой жизни человека, его гармоничного функционирования в обществе и в семье. Как говорил Антон Павлович Чехов, в здоровом теле - здоровый дух! В результате обследования Вам подбираются подробные рекомендации: - Режим дня; - Продукты питания; - Аюрведические препараты; - Комплекс упражнений хатха-йоги. Наше здоровье зависит от множества факторов, и не существует какой-то одной панацеи от всех недугов, которая бы при этом помогала одинаково всем. В зависимости от Вашей конституции и особенностей организма Вам может подходить тот или иной режим дня, соблюдая который Вы сможете не только укрепить своё здоровье, но и избавиться от определённых заболеваний. Правильный режим дня поможет стабилизировать работу внутренних органов, привести в порядок все происходящие в Вашем теле процессы.
2 года назад
2 СЕРЬЕЗНЫЕ ОШИБКИ В ОТНОШЕНИЯХ С ДЕНЬГАМИ В этой статье мы поговорим о двух самых больших ошибках, которые мы совершаем в отношениях с деньгами и тем самым, отталкиваем их от себя. Вы можете долго ходить по просторам интернета в поисках информации о том, как иметь больше денег, как стать более финансово благополучным, но результатов так и не получить. Знаете почему? Накопление информации о деньгах, по сути, бесполезно. С Деньгами нужно правильно обращаться и вовремя видеть сигналы. Если вы внимательно прочитаете этот материал и внедрите его в свою жизнь, тогда деньги приобретут для вас совсем другой смысл. И вы легко сможете зарабатывать больше и жить лучше! Как минимум, в финансовом плане. Деньги — это не гарант здоровья, счастья или любви. Но и полное отсутствие денег и вечные попытки свести концы с концами, постоянный стресс по поводу отсутствия денег, точно не способствует вашему счастью, или укреплению отношений, крепкому здоровью. То что я вам сегодня расскажу — крайне просто, но для многих будет сложно взять и применить эти советы в свою жизнь. Поэтому перечитывайте статью множество раз, с разными интервалами, пока информация не уляжется в вашем сознании. И как только это произойдет, вы начнете жить в совсем иной денежной и материальной действительности. Гарантирую, в ней вам жить понравится. В это сложно поверить, но позволить себе большее в жизни, большинству из нас страшно. Если бы вам не было страшно, то вы бы жили уже совсем иначе. Первая и самая распространенная ошибка, это то, что вы не знаете зачем вам нужны деньги. Деньги всегда приходят на потребности. Когда у вас скромные потребности, у вас скромные доходы. Если вы просто хотите денег, то они не придут. Потому что нет такой цели как деньги. Вам нужно точно знать, на что вам нужна та или иная сумма. И мой вам совет — не нужно мечтать по средствам. Обычно люди прикидывают, на что им хватает и начинают ужимать мечты и желания в рамки своих финансовых возможностей. И в итоге от мечты остаются только крохи. Мечтайте и планируйте то, что вам действительно хочется, а не то, на что вам сейчас хватает средств. И если вы позволите себе мечтать глобальнее, то ваши финансы позаботятся о себе сами. Если вы не пробовали так делать, вам будет сложно в это поверить. А вы попробуйте! Вы поразитесь, как легко деньги приходят как только у вас появляются на них планы. Но есть один секрет. Вы должны именно запланировать иметь или начать делать то, на что вам нужны деньги. Вы про себя наверняка подумали: «я знаю на что мне нужны деньги», подумайте еще раз! Потому что я не уверен, что вы действительно знаете, на что вам нужны деньги. У вас есть два выбора, прямо сейчас, пока вы читаете эти строки. Первый выбор — это поддаться своему сопротивлению и вполне вероятно, у вас возникнет раздражение, недовольство и даже нападет лень, когда я вам скажу то, что нужно сделать. У вас может возникнуть сопротивление, это нормально. Для привычного вашего сознания — это страшно, разрешить себе жить лучше! Это довольно непривычно — позволить себе большее. Второй выбор, который вы можете сделать — это честно себя спросить: Почему я так боюсь реально что-то планировать? Почему я так боюсь ставить большие цели и строить большие планы? Так вот, для того что бы к вам пришли деньги — для них должна быть конкретная цель, задача. Вы готовы посмотреть на ситуацию честно? Возьмите ручку и бумагу, составьте список, на что Вам на сегодняшний день нужны деньги. Лучше начать с ближайших планов. Понятно, что на долгосрочной перспективе, у вас могут быть совсем другие цели и задачи, но на сегодняшний день, на ближайший год или два — напишите, зачем вам конкретно нужны деньги. Ваше описание должно быть максимально подробным, если это телевизор — то какой модели, какой диагонали, новый, с какими-о особенными функциями, если это автомобиль — какой класс, комплектация, вплоть до оббивки и аудио системы. Когда вы зафиксировали максимально конкретно, на что вам нужны деньги, вот тогда вы действительно посмотрели на свои цели серьезно.
2 года назад
ПОДОБНОЕ ПОРОЖДАЕТ ПОДОБНОЕ Чтоб понимать, что происходит в вашей жизни, почему приходят и уходят различные люди, как строить отношения с близкими и детьми, как помочь близким меняться в лучшую сторону, нужно знать три очень важных закона вселенной, они дадут вам ответы на очень многие вопросы и помогут формировать светлое будущее. Первый закон, всем известный: ПОДОБНОЕ ПРИТЯГИВАЕТ ПОДОБНОЕ Своим внутренним состоянием мы притягиваем во внешнюю жизнь различные события и различных людей! Поэтому всем женщинам, которые хотят в мужья настоящего мужчину — нужно стать настоящими женщинами, с полным набором женских качеств. Если хотите чтоб люди считались с вашими чувствами, обращайте внимание на чувства людей.Одним словом — относитесь к людям так, как хотели бы чтоб относились к вам. Если хотите быть богатыми — перестаньте ходить по распродажам и социальным магазинам, это лишь притягивает бедность. И если хотите рядом видеть хороших людей, которые вас любят — разгребите внутри завала негатива и начните мыслить радостно! Среди женщин я часто слышу: «У нее муж такой-сякой-эдакий, а она очень чистая хорошая девушка» Это ложь! Не бывает такого! Значит внутри нее живут разрушительные программы, которые притягивает это. Как говорит одна из моих учителей, Марина Таргакова «Ты заслуживаешь того мужа, который у тебя есть!» Среди моих клиенток такое тоже порой происходит, я встречала девушку, внешне очень милую, добрую, красивую, она покупала всем подарки и думала обо всех, но к ней постоянно привязывались неадекватные мужчины, ее пытались изнасиловать, ее парни издевались над ней, как могли! В ходе терапии и работы с ней, всплыли очень мощные программы саморазрушения и она неосознанно притягивала к себе все, что ее убивало. И наоборот, когда внутри нас изобилие и радость, даже самые последние люди начинают меняться рядом с вами и становиться позитивнее. Настраивайтесь правильно и нужные люди пойдут в вашу жизнь! Второй закон тоже довольно известный, но чуть меньше первого: ПОДОБНОЕ ПОРОЖДАЕТ ПОДОБНОЕ В русском языке есть поговорка «Яблоко от яблоньки далеко не падает», и это верно. Любое действие порождает подобное действие, так например, если вы плохо относитесь к своим родителям, не ждите что ребенок будет хорошо относится к вам, даже если вы будете пытаться его воспитывать. То что вы создаете, является вашей голографической копией и склонно вести себя также, как вы. Когда я работала тренером в бизнес-проекте Diamond Alliance, моя бизнес-наставница мне еще тогда очень четко сказала: «Учи только тому, что делаешь сама! Потому что бизнес устроен так, что подчиненные полностью копируют стиль руководителя и если он дилетант, они будут дилетантами, если он лентяй, они будут лентяями, если он честен, они будут честными. Поэтому главное это то, что ты сама представляешь из себя, а не чему ты учишь!» Поэтому посмотрите на то, кто вы и что вы создаете! И с каким настроением! Есть хорошая новость в связи с этим законом, если в отношениях вы начали вести себя по-женски, искренне и с радостью выполнять свои обязанности, то ваш партнер, каким бы он не был, начнет вести себя по-мужски и заботиться о вас. Это лишь дело времени и вашей честности с самой собой. Третий закон малоизвестный, но очень важный: ТО, ЧТО НЕ МОЖЕТ СТАТЬ ПОДОБНЫМ — ОТТОРГАЕТСЯ Если мы стали хорошими — при хорошими, ведем себя порядочно и добро относимся к людям, и кто то в нашем окружении не в силах достичь подобного — ваше общение прекращается, вселенная уводит его от вас. Если вы становитесь женственной, любящей, пригимающей, а муж не хочет меняться, не хочет работать, развиваться, не позволяет рожать детей, то вселенная сделает так, что он очень легко для вас двоих уйдет, а к вам притянется подобный вам. Если вы стали позитивно мыслить и стремиться к духовному и внутреннему изобилию, а ваши подруги по прежнему «перемывают всем кости» при встрече и и втягивают вас в это гиблое дело, не переживайте, скоро вселенная даст вам новых подруг!!! Все что нужно делать — работать над собой и только над собой! Это единственный шанс очень многое изменить в нашей жизни!!!
2 года назад
10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать друг о друге Первая тайна: 1. Мужчина и женщина ищут в отношениях внимания к себе. Любое неудовлетворение в отношениях возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера. Может показаться, что отношения терпят крушение из-за сложного характера, дурных привычек, непристойных поступков одного или обоих партнеров, но если партнеры дают внимание друг другу, эти причины не могут привести к разрыву. А вот когда один партнер прекращает давать внимание другому, тогда начинается битва, в которой есть место всем негативным чувствам. Мужчина и женщина по разному оперируют вниманием. Мысль взята у Юрия Субордина: На самом деле есть два внимания. Женская форма внимания, когда человек полностью внимает собеседнику, т.е. без сопротивления воспринимает образ, переданный ему собеседником, и мужская форма внимания — вовлечение в какой-то процесс. В этом случае человек полностью вовлечен, и не отвлекается ни на что другое. Мужчина жаждет, чтобы женщина полностью внимала ему, раскрыв рот и соглашаясь со всеми его доводами. Принимала его информацию безоговорочно. Другими словами, проявляла к нему женскую форму внимания. Примерно так мужчина ожидает, что женщина будет всегда готова к сексу с ним. И чтобы женщина внимала ему, мужчина применяет свой прием обращения со вниманием. Он вовлекает ее (или тех, в ком заинтересован) в процесс формирования новых впечатлений, чтобы она (они) раскрылись и начали внимать. Мужчина в отношениях всегда задает направление, т.е. предлагает проявить интерес к чему-нибудь новому, где, по его мнению, могут возникнуть новые впечатления и тем самым ему начнут внимать. Женщина, не поддерживающая длительно мужчину в его вовлечениях, становится для него источником дискомфорта и постепенно он прекращает завоевывать ее внимание. Мужчина, прекративший вовлекать женщину в сферу своих интересов, не дающий ей новых впечатлений, вызывает в ней разочарование. Женщина считает слабым того мужчину, который не смог убедить ее внимать ему, мужчина считает стервой ту женщину, которая не вовлекается в его предложения. Однако, если внимание и вовлечение существовали в отношениях мужчины и женщины хоть некоторое время, возникает связь, которая живет сама по себе и является Второй тайной. Вторая тайна: 2. Между мужчиной и женщиной существует канал отношений, чувственная связь. При разрыве отношений связь остается и вызывает страдания у одной стороны и накачку энергией для второй. Пока связь существует, партнеры попеременно меняют направление движения энергии по этому каналу. Следовательно, то один, то второй чувствует себя то лучше, то хуже партнера. Любые отношения представляют собой некий процесс энергообмена, а чувства, эмоции, особенности поведения – следствием его. То, что отношения можно представить в виде трубы между мужчиной и женщиной, по которой перекачиваются чувства и эмоции от одного партнера к другому, значительно упрощает объяснение, почему при разрыве отношений одному из партнеров плохо, а другому, как говорится, удача сама в руки идет. Связь, труба, привязка – называйте как хотите. Её не видно, но ощущения дискомфорта ведь есть. Как не видно волн, которые приходят в ваш мобильный телефон, но звук в трубке – реальность. Многие из вас часто ощущали длительные, изматывающие периоды плохого самочувствия, когда хотелось хоть небольшой поддержки партнера в виде смс, звонка или теплого слова. Но оттуда ни звука, никакого шевеления. А когда доносятся слухи о том, что партнеру везет?! Внутри начинают кипеть обида, месть, желание рвать и метать! Что же делать? А) Осознать, что ваша связь – самостоятельная единица Вселенной. Точно также, как труба вашего пылесоса. Труба есть и она присоединена к вам. Связь в виде трубы всегда будет искать момент, чтобы дать вам знать о себе. Для этого труба будет вызывать негативные чувства и отток энергии. Б) После того, как вы ее осознали, используйте трубу по назначению в последний раз. Заберите через нее у партнера все, что принадлежит вам и отдайте ему все, что принадлежит ему. Таким образом, необходимос
2 года назад
ИСЦЕЛЕНИЕ Вода – это уникальная субстанция. Её свойства просто удивительны. Вода на нашей планете встречается в трех агрегатных состояниях, её физические свойства способствовали зарождению жизни. Однако изучение воды продолжается, и тайны её еще не раскрыты. За последние 20 лет стало известно еще кое-что. Например, вода горит, и самое удивительное – она имеет память. Строение воды таково, что она может записывать любую информацию. Хранится эта информация в особой структуре – кластерах. Будь то хорошее слово или посланное ругательство: она впитывает в себя все. Стереть такие послания можно в момент перехода жидкости из одной фазы в другую, т. е. при таянии, кипении и. т. д. Очистив таким образом воду, мы можем записать в ее память все что угодно. Наберите в емкость воду, предварительно «информационно очищенную». В спокойной обстановке мысленно, а лучше вслух, скажите ваше пожелание. Говорить нужно ровным голосом. Лучше всего подойдет молитва. Подождите пару минут и выпейте стакан воды. Проделывайте это регулярно. Даже 10 граммов структурированной воды, добавленные к 50 литрам простой воды, превратят ее в целебную. «Доброе слово и кошке приятно» – говорит народ. Это не далеко от истины. Скажите доброе слово воде, выпейте ее и ощутите сами прилив энергии. Структурированная правильным образом жидкость мгновенно вступит в реакцию с вашей собственной и результат не заставит себя ждать. Человек на 70-90% состоит из воды. Мы начинаем жизнь в окружении околоплодных вод. Самая мучительная смерть – от жажды. Воде можно сформулировать любую свою мысль. Тот, кто выпьет такую воду, автоматически проникнется смыслом вашего желания. Можно лечить любые болезни, превращать любые источники в пригодные для питья. Фактов, подтверждающих эти доводы, предостаточно. Однако наука еще не может до конца использовать открытие памяти воды в каком-либо русле. Одно можно сказать с твердостью – это не мистика. Это уже наука. Даже фрукты и овощи, политые «правильной» водой, зреют быстрее и дают больший урожай, что уже взяли на заметку растениеводы. Обладая этими знаниями, человек может совершить многое. Некоторые ученые, например, склоняются к мнению, что все катаклизмы – это результат человеческих эмоций. Весь гнев, злоба, зависть накапливаются в воде, которая не может справиться с таким потоком негатива и оборачивает против его же создателей в виде цунами, ураганов и т. д. Таким образом вода очищается. Задумывались ли мы об этом, готовя еду, купаясь?.. Любое слово несет информацию. Только жидкость, имеющая природную структуру и силу, способна в организме творить чудеса. Она может излечить вас от любого недуга, поможет сбросить или набрать вес, найти душевное равновесие. Чтобы достичь желаемого результата с помощью воды, необходимо соблюдать ряд несложных приемов. Никогда не говорите и не думайте плохо во время приема или приготовления пищи. Всегда желайте людям добра. Выпивая стакан воды, или предлагая его окружающим, прочитайте над ним молитву или скажите доброе слово. Известны в истории факты, при которых люди пили из болот или смердящих луж, но не только не заболевали, но и чувствовали прилив сил. Они передавали свое желание влаге и мысленно превращали ее в чистую. Это может делать каждый. Главное помнить, что помыслы должны быть искренними. Оставляйте воду, предназначенную для питья, в комнате, где играет классическая музыка. После месяца употребления только такой воды вы ощутите себя просто другим человеком. Если же вам придется пить из неизвестного источника, скажите 2 слова: любовь и благодарность. Это самое сильное заклинание, очищающее энергетику воды. #вода #пользаводы #благодарность #сила #силаводы #силаслова #помысел #добрый #мир #здоровье #любовь
2 года назад