ВСЁ О МЫШЛЕНИИ и не только

4 часа экзамена позади - официально выпускник Академии "Человеческий капитал", а также сертифицированный Executive Coach 🚀 Внутри много ясности, предвкушения и благодарности. Гордость за себя и презентацию дипломного проекта. Благодарность нашему кластеру, менторам и организаторам. Вы невероятные ❤️ Я точно обрела больше профессионализма и глубины. We Are the Champions ⭐️ П.С. Отдых - часть результата. Поэтому с 17 по 24 августа на моря и полный цифровой детокс от соцсетей.

Куда смотреть, когда что-то не решается уже 3 месяца и дольше. После вчерашнего похода на Трансформационный фестиваль и общения с огромным количеством участков и мастеров, я осознала важные закономерности. А именно, почему у каждого 3 участника никак не решится запрос с увеличением финансов и что ещё печальнее, у кого-то положение стало хуже, чем было. И вот 7 направлений куда стоит смотреть: 1️⃣ Пока вы привыкли формулировать свои намерения через "я хочу", вы продолжаете познавать себя хотящим. Имеющий уже имеет. Смотрите на себя и свои решения с точки, в которую вы так стремитесь. Это сильно ускорит процесс получения. 2️⃣ Дикая неуверенность в себе и своей самоценности. Работа за копейки, услуги за донейшн, коллекция дипломов и профессий, которые не используются в реальной практике. Программу внутренней нехватки и недостатка не закроют деньги, медальки, собственное жилье или новый инструмент продвижения. Не там ищите, где потеряли. 3️⃣ Ожидание идеального времени, чтобы начать. Куча условий должно совместиться, чтобы вы кем-то стали. А пока подождём. Постоянный страх несоответствия, море сомнений, зависимость от мнения авторитетов, ежедневные сравнения с успешными коллегами по цеху и слив целей на пол пути. В реальности 3.5 попытки, но в голове уже сам себе проиграл. Что ж, у меня для вас новость - время течет как в стагнации, так и в прогрессе одинаково. Вы платите независимо от того, действуете или нет. Психологическая цена статуса кво = оставить всё как есть, обычно выше цены прогресса. Но выбирать за что платить вам. 4️⃣ Внимание = энергия- валюта исполнения ваших желаний. Где ваше внимание, то и проявится в реальности. Даже формулировка запросов показывает у кого на чём фокус: ➖хочу понять, что мне мешает... ➖как избавится от... ➖когда наконец закончится... ➖что со мной не так, раз у меня... ➖где я сливаюсь... ➖как перестать бояться... На уровне словоформ, вы познаете то, куда устремили вашу энергию. Экран чист и пуст, а вот транслируется на него то, что в вашей голове захвачено вниманием. 5️⃣ Всё что у вас есть - это то, что вы о себе знаете. И если чего-то нет, то лишь потому что вы уперлись в свою точку зрения и никак не хотите допустить новые и свежие мысли в ваше сознание. Перевод такой - я жду новых результатов, а думаю и принимаю решения по старому. И дико злюсь и агрессирую, когда слышу иную точку восприятия. Тут и удачи желать бесполезно. Вселенная не спонсирует сопротивление. Она может только разрешить вам его усугубить, своими же выборами. Меняйте знание о себе! 6️⃣ Люди думают, что они финансово грамотные, если они умеют вести таблички расходов /доходов и копить. И это тоже классно, но недостаточно. А как же создание новых/пассивных источников дохода, разнорисковые инвестиции, расширение собственных активов, иные вложения. Вы можете иметь огромный доход и вам всё время будет не хватать. А можете средний и вместе с тем, увеличивать свои материальные ресурсы ежеквартально. Обстоятельства значения не имеют. 7️⃣ Запросы про "заработать деньги" - вовсе не про деньги. Сколько там напихано, перевес багажа, не иначе. Хотя, по вчерашнему опыту, многим даже сумму страшно озвучить словами через рот. Заработать денег = доказать кому-то, заслужить любовь, компенсировать вину, убрать стыд за безденежье, разрешить себе быть уверенным, обеспечить безопасность, понять что я ценен, почувствовать себя большим и значимым, дать себе опору и поднять самоценность. Попросту говоря - разрешить себе испытывать новое состояние. И поэтому вместо прямого пути, выбирают долгий, кривой и опустошающий. А можно иначе, совершенно точно. Все перемены в жизни одного человека, а после и человечества - начинаются и совершаются в мыслях. Для того, чтобы произошли перемены чувств и поступков, должны произойти перемены в мыслях.                               Л. Н. Толстой Я не Лев Толстой. Вместе с тем глубоко разбираюсь как работать с мышлением и состоянием, чтобы вы достигли целей, перестали тревожиться и решили свои истинные запросы. В этом у меня весомая экспертиза Пиши @AllaVovk.

Такого не бывает! Не бывает, чтобы имея мелких детей, мама востребованый и реализованный профессионал Не бывает, чтобы работа приносила не только удовольствие, но и высокий доход Не бывает бизнеса, который можно начать без огромных вложений Не бывает покупки квартиры без ипотеки. Не бывает классных, интимных и доверительных отношений, после 20 лет в браке Не бывает, что люди в 21 веке не имеют кредитов и живут на свои, ещё и на широкую ногу. Не бывает изменений, если уже за 50+ Не бывает успешности и при этом, чтобы оставаться собой, без притворств. Не бывает - тут у каждого свой вариант Я недавно услышала историю. Крайне поучительная. Поделюсь ею с вами. Учитель вел урок и решил задать ученикам следующий вопрос : "Скажите, а какое единственное событие вас остановит от того, чтобы открыть эту дверь?". И он, предложил каждому из учеников, образно перед собой её представить. Ученики стали накидывать свои идеи, фантазии и мысли. " Ну, если эта дверь будет заколочена гвоздями" - сказал один. И учитель ответил, что даже если она будет заколочена, человек найдёт какой-нибудь инструмент, выковырит гвозди и всё равно дверь откроет. "Если у меня отнимутся ноги и я не смогу до неё дойти "- парировал следующий.  Учитель ответил, что ты всё равно поползёшь и найдёшь вариант открыть её. Они накидывали массу вариантов и им стало так интересно, что вместо учителя, аргументы стали искать другие ученики друг для друга, но дверь открывалась. Тогда учитель ответил: "Единственный шанс не открыть эту дверь - не знать что это дверь и что она открывается". Тогда без шансов. Точно также с любой задачей и с любой проблемой в жизни. Если вы не знаете, что это решается. Если вы даже мысли не допускаете в своей голове, что можно жить другой жизнью - дверь не открыть. Можно быть счастливым в отношениях и при этом успешно работать, без жертвоприношений личной жизнью для достижения успеха в карьере. Можно иметь детей и при этом заниматься любимым делом. Своим делом, а не делом детей. Можно изменить свою жизнь в любом возрасте. Можно быть успешным, оставаясь собой, а не подстраиваться под ожидания других или изменять свою личность. Можно уйти с найма и работать на себя, уже в этом году. Можно сохранять здоровье и при этом не следовать жестким диетам и ограничениям. А творчество, кстати, может быть частью повседневной жизни. А не редким явлением. ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ И стоит перестать ограничивать свои возможности стереотипами и клиповым мышлением (даже если вы давно так живёте и ваше будущее сейчас, как повторение прошлого) . Можно ВСЁ. Можно выбрать совмещать, без выбора "или - или". И грустно, что многие себе закрывают глаза, чтобы уж точно не увидеть дверь и не понять, что она вообще есть. Поэтому, я вас призываю расширять кругозор, расширять свое восприятие, свои возможности и допустить на уровне мысли, что бывает ИНАЧЕ. И более того - это ИНАЧЕ, возможно и в вашей жизни 100%. Но прежде чем что-то проявится в вашей реальности - это знание должно появится внутри вас. Начните с допущения новых и свежих мыслей в свою голову.

"Меня содержит муж, потому что..." Мне становятся тут же понятны многие меттапрограммы и внутренние блоки, после того, как от очередного клиента, я слышу эту фразу. После, обычно идут вполне значимые обоснования: ❣️забота о детях и отсутствие времени ❣️муж не против, хорошо зарабатывает ❣️незнание чем заниматься ❣️долгие поиски себя ❣️новое место проживания ❣️я не умею продавать/продвигать себя/находить варианты и тд Но, работая с клиентами, я вижу в 90% случаев, что любая ситуация, которая кажется вам уважительной, для того, чтобы о вас кто-то заботился финансового - со временем обернётся против вас. И вы остаётесь один на один со своими аргументами, которые в последствии будут наполненны горечью, обидой и виной. Вместе с тем, есть важный момент - у любой ситуации одновременно есть и проблема и возможность. Просто чаще видится проблема, взятая за целое. Но там же есть и возможность, которой не уделяется внимание, так как для этого нужно иметь широкий выбор стратегий поведения, за которые отвечает наше мышление. Для многих, отсутствие дохода - становится точкой входа в контакт с собой и миром. Это и есть, крутая возможность, рассмотреть свои отношения с деньгами. Честно и открыто. Есть маркер, который всем известен. Доход - атрибут взрослого человека. Детям деньги выдают. На карманные расходы и так, когда решат что заслужил. Нет дохода у взрослого - нет контакта с реальностью. И его можно восстановить.  Пора вам встряхнуться, окунуться с головой в реальность и понять, если у вас нет СВОИХ денег - вы ещё пока не выросли. Вы ребёнок в теле взрослого. А остальное - ваши истории и плюс сильно искаженные отношения с миром. Поэтому, так много зависимых друг от друга людей, без взрослой позиции. Из - за дохода в том числе. Живём вместе, не потому что любим друг друга, а потому что: ❣️куда я пойду ❣️как я справлюсь сама ❣️у нас ипотека/2 кредита/дети ❣️мне не на что И как последствие, нулевая базовая опора на себя со всеми вытекающими страхами, тревогами и неуверенностью. Но что я знаю точно - вам наверняка есть что предложить миру. И это будет здоровое и полное энергии взаимодейсвие. Возможностей масса. Но вы не видите что и как. Тогда перестаньте ждать! Чего ждёте то? Вопрос в желании и намерении, а не в обстоятельствах! Все болезни внутри. Там же и лекарство. Приходите на диагностику. Обсудим вашу ситуацию детальнее и точно найдём решение лично под вас. Переместиться в другую реальность можно, если изменить свою парадигму в мышлении,свое мировоззрение. Выйти в устойчивую позицию и почувствовать опору на себя, как на взрослого и осознанного человека. Но от вас может потребоваться сделать выбор, который для вас будет контринтуитивным и непривычным. И так важно, сделать его без откладывания до "лучших и подходящих времен". "Подходящим" любой момент - делаете вы сами. Пишите в лс - @AllaVovk

Как правильно искать виноватых, если не ладится контакт с другими. Где эта точка входа, в которой всё станет понятно? Первый вопрос, который я задаю человеку, который хочет качественно, доверительно, дружно, тепло и по любви взаимодействовать с другими - будь то партнёр, ребёнок, коллега, инвестор, начальник, друг, родитель - следующий: Какого тебе быть с самим собой, в своей собственной кампании? 🖤Там есть доверие, разрешения, принятие, любовь, понимание,  поддержка, сочувствие, забота? 🖤Много ли там раздражения, запретов, диктата, заслуживания, инструкций, критики, осуждения, обвинений? Начну, казалось бы, с нелогичного обоснования. Знаю тех, кто буквально с отвращением относится к слову "карма", считая и само слово, и его наполнение, чем то мистическим, эзотерическим, несуществующим. На их языке - дичью полной, да ещё и с негативным окрасом. Что ж, давайте разбираться. В этом мире действуют очень простые законы, с некоторыми из которых, мы успели познакомится ещё до совершеннолетия. И есть то, с чем сложно спорить, например с законами Ньютона. Карма – это третий закон Ньютона (смотрите шире): "Сила действия равняется силе противодействия". Иногда это называют законом бумеранга. Или ещё говорят: что посеешь, то и пожнешь. Что излучаешь, то и получаешь. Как бы сказали маркетологи - самое важное говорить на языке клиента. Одно и то же понятие описывает и народная мудрость, и наука, и эзотерика. То что мы делаем (мысль и  состояние)                       + что мы отдаем в этот мир (через слова и поступки)                       = то нам и возвращается. Это закон 🔙🔜 И карма, существует так же, как и еда в вашем холодильнике. Чем наполнили, то в нём и найдёте. Не ищите там авокадо, если вчера положили в него банку с пивом. Поэтому, возвращаясь к теме построения отношений и контакта с другими - на другой стороне реки встретите того, кого взяли в лодку с берега. Если в вас самих много слабости, угождения, раздражения, неверия, то не стоит искать сильную личность. Стоит сначала такой личностью стать и по законам кармы - она синхронно притянет подобное в ваше поле. Ну, а если вы и в поле не верите, и энергия для вас только про розетку (уж не будем говорить о ресурсе и потоке) - тогда проблемки у вас. ❗️ Не со словами, а с понимаем как устроено мироздание и вы в нём. Тогда только и остаётся продолжать искать виноватых во всём происходящем. Но вариантов больше, чем парочка. Вопрос выбора и того, какую карму вы себе решили сформировать этими выборами. А так то, всё решаемо. Если вы в чём то не разбираетесь, начните разбираться и тогда разберётесь. И коучинг, в том числе, про повышение осознанности личности. Как в свою сторону, так и к окружению. Ещё есть "Модель 6 ступеней", которая позволяет понять " в контакте я с собой или неадекватно себя воспринимаю" - а об этом будет в следующем посте, если увижу ваш интерес. Показать его легко - с помощью реакций - 25🔥 и комментариев.

Если камень в туфле мешает идти - то странно мучиться, возмущаться, испытывать неудобства, но продолжать движение с камнем. Остановись, сними туфлю, вытряхни его и шагай в удобстве. Точно так же, можно провести ревизию своего дня - на какое состояние я каждый день наступаю и выбираю в нём пойти в мир и продолжить свой день. Ответ - на то, к которому привык. Возмущаюсь даже, но продолжаю идти в нём. А есть новые, непривычные - с ними сложнее по - началу. Хорошая новость: и с камнем в туфле и со своим состоянием - вопрос решаем. На это можно влиять. Научится влиять = управлять, учитывая что состояние оказывает решающую роль в жизни. И это не про позитивное мышление из разряда, чем больше ты весишь, тем сложнее тебя похитить. 👤Это про умение справляться с тем, что в вашей власти - восприятием ситуаций и своим эмоциональным состоянием. Это дело практики и только. Этому можно научится. Мы можем управлять своими состояниями. И их больше, чем вы думаете и с ними нужно уметь знакомиться и проявлять экологично. Ведь состояние управляет нашей жизнью. И пусть это весёлая стрекоза (на её лице реальная улыбка) ещё раз напомнит вам о том, что у вас есть выбор - выбирать состояние. Она упала в фонтан, промокла, на неё чуть не наступили, потом она не могла взлететь, помяла крыло - и всё равно улыбается. Так как всё решаемо! Быть в хорошем настроении - это тоже выбор. П.С. Со стрекозой кстати, всё отлично. Она высохла, составила мне компанию на прогулке и спустя 10 минут улетела по своим стрекозьим делам. П.С.С. Реакции бесплатные. Не бойтесь их ставить, а не только читать/пересылать посты. Благодарность - высокая вибрационная энергия и вы можете её проявлять везде. И это тоже привычка, которую стоит практиковать.

Я вижу смысл брать обратную связь от клиентов не только сразу, после окончания сопровождения. Но и спустя определенное время после того, как клиент ушёл в свободное плавание. Там больше понимания, как это работает без коуча. Как ты сам справляешься с теми же и новыми обстоятельствами? Появилось ли у тебя больше веры в себя и эмоциональной устойчивости? Ты себя умеешь поддерживать или продолжаешь себя пушить? Можешь ли проходить сквозь дискомфортные эмоции и продолжать двигаться к цели, а не кисложопить? Умеешь принимать решения в свою пользу без ущерба для границ окружающих? Сколько раз ты готов упасть и подняться и что это о тебе говорит? Что помогает мыслить в категориях изобилия, а не ограничений и как ты себя приводишь к этому? Ты с собой как, в контакте вообще? Спустя 2 месяца после сопровождения- клиент в ресурсном состоянии, видит каким образом он создаёт то или иное событие и "ни разу не пожалел", что прошёл через такой опыт. Уверена, эти знания ещё больше начнут распаковываться и проникать во все слои жизни. Фундаментально и устойчиво. Делая дни более счастливыми, осмысленными, удовлетворёнными и наполненными возможностями. А это главное - жажда жить яркую и полную жизнь❤️. Не можешь понять, что конкретно тебе мешает получить желаемое и сократить расстояние между "хочу это", а "имею другое" - пиши в лс, обсудим @AllaVovk Я показываю не ЧТО думать, а КАК думать. Это как стоять на пороге возникновения событий, а не жить по принципу "что случилось, то и цель". Иметь устойчивый результат, в долгую и во всех жизненных сферах параллельно. Так как работа с личностью - меняет вас сразу во всех проявлениях и на всех позициях. Меняя на одном конце - меняем на другом. Синхроничное взаимодейсвие. Но есть те, кому удобнее не знать и продолжать держаться за знакомый якорь, забыв про паруса. Но исцелит только правда, контакт с собой, своей силой и храбростью. Перемены могут быть болезненными, но хуже оставаться там, где вам не место. Пытаясь сузиться, чтобы поместиться. Согласится на понятное, из - за привычки думать о себе заурядными ярлыками. По какому пути вы выбираете отправиться?

Сегодня о GLAVNOM. Главная валюта - внимание и энергия. Где внимание, там и энергия. То и усиливается. Главная ценность - честность и доброе отношение. Всегда в 3 стороны: к себе, другим и миру. Главное состояние - изобилие и благодарность. Чем наполнен, тем и делишься. Главный приоритет - ясность в намерении и дисциплина. Регулярность и порядок превыше таланта. Главное время - быть в настоящем, в здесь и сейчас. Не описывать настоящее, а проживать его в моменте. Главное чувство - любовь. И пусть именно ей будет наполненно всё вокруг. Главный ориентир - отклик в сердце и импульс в душе. Принимать решения телом, чувствовать. Слышать и доверять тому, что говорит с нами шёпотом. И вести разговоры на уровне душ, а не персонажей. Откликается? Если да - дай знать своей главной валютой и главным чувством ❤️

Как можно криво копить этот ресурс? Большинство считают, что копить можно только деньги. Но не в 21 веке. Сейчас, в нашем обществе, самое популярное явление - копить знания: ❣️сохранять тонну интересного в избранное ❣️скидывать себе в ютуб, в категорию "понравившееся" десятки видео ❣️коллекционировать купленные курсы, обещая себе, что этот точно будет последний ❣️состоять в сотнях сообществ, боясь пропустить информацию, которая вот-вот поможет преуспеть ❣️ходить на нетворкинги с целью собрать 55 контактов, а через месяц забыть кто записан под ником "Павел Эксперт экспертов" А всему причиной она - надежда! Надежда на то, что настанет тот день и это информационное накопление точно выстрелит и пригодится. Поможет измениться, выйти из тени, почувствовать себя лучше, счастливее, изобильнее и ещё много красивых прилагательных. Я не любитель плохих новостей, поэтому принесу вам хорошую и доказанную. Мышление не меняется путем получения новых знаний. Даже если сейчас, сам Илон Маск, скажет тебе : "Вот 3 шага, как стоит думать и ты точно вырастешь в доходе, станешь мега влиятельным или... тут у каждого свой запрос". И ты получишь самую верную и истинную в мире информацию, то физически, вся эта информация просто окажется у тебя в префронтальной коре на полке, рядом с которой соседсвует знание, что 2*2 =4, ЖиШи - пишется через, а уж замуж невтерпеж -это наречия исключения без мягкого знака на конце. Последовательность такая: ❣️услышал информацию ❣️взял её себе ❣️зафиксировал. И теперь у тебя есть знание, как мыслит один из самых богатых людей мира. А нахуа? И тут ты возвращаешься в свою реальность, в свою жизнь с её окружением и событиями и происходит ситуация, где ну ооочень сильно может помочь то, что дал тебе Илон. Но твоё мышление и поведенческие конструкции, запрограмированны на более глубоких структурах мозга. И первое к чему оно обратится - к твоему опыту и тому, как ты вёл себя, к твоим выборам, решениям и стратегиям поведения за последние 5-10 лет. И уж точно последнее, куда пойдет твоя мысль - в эти 3 пункта мышления богатого человека под именем Илон (хотя имя может быть любое). А вот потом, когда ты получишь новый личный опыт, появятся косяки, видимые ошибки, ты может и вспомнишь это знание. А может и нет. И оттого что оно в тебе есть - зарабатывать ты больше не стал, счастливее тоже и хочется перестать покупать обучения и ходить на нетворкинги (но это не надолго). Мышление то тоже. А как же тогда менять мышление, если не через знания, прохождения курсов и чтения тонны литературы? Мышление формируется через действия и многократное повторение этих действий с позитивной обратной связью. Сделал что-то - хорошо. 10 раз сделал, получил позитивное подкрепление и 10 раз было хорошо - держи убеждение. Вот как они и формируются: ❣️Действия +позитивная обратная связь. Через действия (заземление знаний на практике) и привязка к опыту. Вот и новые нейронные связи. Поэтому мои клиенты, дальше сами применяют то, что усвоили на сопровождении. ❣️Потому что за 3 месяца они получают 90% практики и прямой коммуникации. В одиночку это пройти сложно и дольше. Мышление не поменяет курс. Это индивидуальная работа. С конкретным человеком и его стратегиями. Кстати, согласитесь, если знаешь как надо, а делаешь по другому - это ещё сильнее тебя фрустрирует. Все знают как качать пресс, все ли его качают? И менять прошивку мозга - это процесс. А то начал сегодня качать пресс, а через 2 недели уже кубики. Перепрошить наши конструкции можно,но не через копилку знаний. Да, ты сегодня мог иметь более высокий достаток, другого качества отношения,  любимое дело или больше понимание, как ты точно хочешь. Но для этого нужно принимать другие решения, из другой парадигмы мышления и заземлять их на практике с подкреплением и обратной связью. Определённая прошивка мозга - подобные решения. Поэтому если хочешь в скором будущем получить другую реальность - тебе нужно уже сегодня делать новые выборы и создавать новые решение. А для этого нужна иная прошивка в голове. В этом, как раз, моя глубокая экспертиза 😉

Опубликовано фото

Тут должен быть кликабельный заголовок, но перейдём сразу к делу. Давайте посмотрим на 2 формулировки: Хочу чтобы это изменилось и хочу это изменить - даже на уровне словоформ разные решения. Оно само себя не изменит. Ничего не происходит без намерения и образа будущего. Большинство из нас, нашли то, что нам нравится и удаётся делать, не путем разговоров об этом и размышлений в голове, а путем тестирования гипотез, столкновением с опытом напрямую. И если вы уже столкнулись с опытом и вас что-то остановило, вот тогда стоит смотреть на то, как вы думаете и свои установки в голове. Коротко - искать ответы внутри. Длиннее - смотреть на свои страхи, сомнения, внутреннего критика, обесценивание, на свою ёмкость попыток и отношение к ошибкам, на моменты зарождения стыда, сожалений и на то, что вас заставляет сопротивляться, саботировать и переставать шагать к своим же целям. Эффективнее - не просто знать, что вас останавливает, а уметь себя стабилизировать, понимать на что опереться внутри себя для устойчивости и каким образом наполнить свой путь интересом в долгую. ⬆️Вот с этой системой навигации я и помогаю разобраться в сопровождении. Вы покупаете не сопровождение, а новое ресурсное состояние из которого хочется действовать. 🟢Состояние внутренней устойчивости, лёгкости, смелости. 🟢Быстрое восстановление и эмоциональную стабилизацию. 🟢Меньше ошибок и больше возможностей ( не спрашивайте почему, вы потом ещё спасибо скажете. И мне и себе) Ну или можно купить стеклянный шар и посмотреть, что там ждёт в будущем - там про смелость или про потерянность. Про возможности или препятствия. Надеюсь, вы умеете им пользоваться и и возлагать ответственность на стеклянную фигурку😁 Для сопровождения писать сюда - @AllaVovk. За покупкой стеклянного шара сюда - ozon

Опубликовано фото