зидано

Стадия стабилизации веса – это стадия, когда вес перестает изменяться. Стабильность веса в конечном итоге приходит к любому, кто пытается похудеть. Однако большинство людей удивляются и удивляются, когда достигают этой стадии, потому что они по-прежнему тщательно питаются и регулярно занимаются спортом. Разочаровывающая правда заключается в том, что даже хорошо спланированные усилия по снижению веса могут дать сбой. Причины стабильности массы тела на диете Пейте сладкие напитки Употребление сладких напитков Жидкие калории можно получить, употребляя кофе со сливками и сахаром, подслащенные...