Елизавета Городецкая

Самореализация молодой мамы💸🤑 Достаточно сложно совмещать воспитание ребёнка и своё развитие, однако сложно ≠ невозможно! Лично для меня по жизни очень важно стать независимой личностью, которая сможет самостоятельно обеспечить свои желания и не будет спрашивать разрешения на ту или иную покупку. Соответственно, для того чтобы стать финансово независимой личностью, необходимо обладать знаниями и умениями. Именно поэтому я считаю что декрет, назовём это так, прекрасное время для того, чтобы «прокачать» свои навыки. Дети бывают разные, капризные и спокойные, активные и сплюшки. Но время на себя найдётся всегда, при желании конечно же. Лично я решила податься в бьютисферу и ещё во время беременности отучилась на бровиста. Принимала клиентов на дому и умела с этого прибыль, хоть и небольшую. ⚠️Факт: училась я на 9 месяце беременности. Это к слову о том, что всё возможно и реально. На ближайший год у меня построены огромные планы связанные с личностной реализацией и я уверена , что к 2024 году я закрою все свои задачи и смогу вступить в Новый год с гордо поднятой головой и мыслями «Я справилась». ❣️Нет ничего невозможного, все рамки и ограничения только в нашей голове. И моя любимая фраза по жизни : «Было бы желание».

То, о чем ты не догадываешься👇🏼 ⠀ Раньше я смотрела видео молодых мам, читала их посты и лайфхаки материнства. Сейчас я - та самая мама, которая расскажет вам правду о послеродовом процессе, о материнстве со стороны призмы моего личного опыта. Каждой/каждому из вас рано или поздно пригодятся мои знания, ведь вы будущие родители. Готовы познавать что-то новое? Погнали🏎 ⠀ Первые дни после родов - самые лёгкие и тяжёлые одновременно. Женщина чувствует себя изнеможенной, ощущается сильнейшая боль по всему телу, помутнее в мыслях. Сказать честно, я не могла встать с кровати не проронив слезу от боли, не могла сидеть, не могла поднять на руки сына. Но это временно, спустя 2 недели после родов я уже отжигала с подружкой в клубе, так что и ты справишься с этим. ⠀ Малыш спит почти всё время, просыпается только покушать. Поэтому особых хлопот не доставляет. ⠀ 🍼Грудное вскармливание ⠀ Кормить грудью - больно! Больно первые недели, позже вы привыкните и совсем не будете чувствовать какой-то дискомфорт. Но нужно быть к этому готовыми. Мазь по типу purelan-medela лично мне , совсем не помогала. ⠀ 👩🏻‍🍼Одежда ⠀ Вещи для Марка достались по наследству от моего брата, их было так много, что мы купили большой комод и он был забит до краёв. Я кайфовала и радовалась при виде этих красивых костюмчиков и боди, думала как буду наряжать сына каждый день в новое. В реальности это не так. Мне банально не хватало сил, чтобы подбирать вещи по цвету или наряжать его по 3 раза на дню. Он вырос из всех тех вещей, которые у нас были за 2 месяца. Мы не успели поносить практически ничего. Не покупайте детям так много вещей на первое время, экономьте на этом! Я тоже думала что это всё бред и хотела сыну всё всё , мне повезло что вещи были и я не тратила на это деньги, но ваши хочу сберечь. ⠀ 🛏Лукошко или кокон? Вот в чем вопрос. ⠀ Конечно многие выбирают кокон за 3к+, он выглядит стильнее, нашумел у всех мам-блогеров, кажется надежнее. Но я всё же выбрала лукошко и не прогадала ни разу. Объясняю. Во-первых вы экономите деньги, лукошко стоит от 500 до 1000₽. Во-вторых оно регулируется по размеру и нам его хватило на 3 месяца непривычного использования, кокона же хватит на меньшее количество времени, потому что мой сын вырос очень быстро и сейчас я адекватно понимаю, что выкинула бы деньги впустую. В-третьих в первое время Марк спал со мной и чтобы он никуда не укатился и я его случайно не задавила, клала его именно в этот кокон, он с бортиками. Вывод такой, берите то, что вам удобнее, но мой выбор вы уже знаете.

Выпускной, свадьба, беременность и роды в один год, достаточно насыщенно вышло (2022)

-16кг после родов🤯😱 ⠀ Многих из вас интересует вопрос о том, как же я так хорошо выгляжу после родов. Это пост про моё восстановление и статистку веса. 🙋🏽‍♀️Начнём с моего «дородового веса» , цифра 48-49 кг была со мной на протяжении 3 лет, неизменно. Я никогда не следила за своим питанием, не особо уделяла время спорту. Хорошая фигура на тот момент была из-за того что я не переедала и кушала только когда чувствовала голод, а также из-за активных прогулок, я практически не сидела дома. ⠀ 🤰Далее беременность, вот тут уже поинтереснее. Образно говоря, представьте человека, который начиная с 5 месяца беременности лежал на диване и дальше кухни никуда не ходил, лишь изредка гулял по парку, этот человек- я. Будучи в роддоме меня контрольно взвесили и я увидела злополучные 62кг. Представляете насколько было тяжело ходить при таком весе, с огроменным животом, я его ласково называла «метр от рёбер». ⠀ Фух… родила ⠀ 👩🏽‍🍼На 4 день после родов был отвес в -12кг. Уже попроще конечно, но физическое и моральное состояние даже не позволяли думать о какой-то там фигуре. Единственное что я помню, как не влезала ни в одни джинсы, они не застегивались в районе живота. ⠀ 👸🏽В «послеродовой период» стоит забыть о спорте на пару месяцев, чтобы дать организму возможность восстановиться. Однако мне ж 18 лет, не забыли? Я не была готова смириться с тем, что вижу в зеркале, у меня не было к себе жалости, по типу : « я только родила, я могу быть такой, это норма». Безусловно, это НОРМА. Но я не привыкла к себе такой, я хотела стать лучше, стройнее, эффектнее. ⠀ И началось… правильное питание, ничего жаренного, сладкого я в рот не клала первые 3 месяца Марка, газировку я не пью до сих пор. Ежедневная рутина - ходьба! Шаги, шаги, шаги… больше, больше, больше… ⠀ И конечно же, вас интересует мой нынешний вес, 45-46 кг - вот они цифры, которым я рада, вот он тот вес в котором мне комфортно. ⠀ Подытожим, делайте что-либо, неважно что это ( макияж, прическа, похудение, хобби) ДЛЯ СЕБЯ И ТОЛЬКО!!!

PRO РОДЫ😱 ⠀ Начну с фразы : «Не так страшен зверь, как его описали».Расскажу вам сухие факты и ПРАВДУ о родах. ⠀ Я переходила день пдр (предполагаемая дата родов), поэтому меня положили в больницу, долеживать так сказать срок, чтобы контролировать плод. Это конечно было для меня мучительное время, отлежала я ровно неделю.Моей отдушиной были родители и подруга, которые таскали мне втихушку всякие вкусняшки и передавали их через окно. За день до родов я съела пиццу и цезарь, которые протащил для меня папа, вот это был настоящий кайф ⠀ И вот утро. Я в родзале. ⠀ СХВАТКИ ⠀ Я действительно теряла сознание на пару секунд после каждой схватки, как от болевого шока, меня в буквальном смысле ловила мама. Я не могла лежать, меня просто выворачивало изнутри, делать КТГ во время родов, отдельная пытка. Нужно лежать неподвижно около 15 минут, а это ну ооочень сложно. Я проживала все схватки на фитболе и это реально мне облегчало процесс. ⠀ Но! Я не крикнула ни разу! Запомните что это вам ну совсем никак не поможет, а только усугубит ситуацию, потому что вы собьёте дыхание. Учитесь правильно дышать, это важно! Так правда легче. Сами схватки длятся у всех по разному, в моем случае - 4 часа ( что считается очень быстро) ⠀ ПОТУГИ ⠀ После схваток уже ничего не больно, я не запомнила этот процесс как что-то ужасное. Для меня это было действительно не так больно и сложно. ВАЖНО слушать врача, это обезопасит вас от разрывов, а вашего малыша от удушья. Этот процесс занимает около 15 минут. ⠀ И вот он, мой малыш! Дальше уже как в тумане, вам кладут его на грудь, перерезают пуповину ( вы этого не почувствуете), также вам нужно «родить» плаценту, но это не больно вообще, буквально секунда дела. ⠀ Не бойтесь, через это и правда проходят почти все, процесс родов неизбежен. Они могут пройти не так легко как мои, а могут протекать ещё проще и быстрее. Если кому интересно, то девушка которая рожала со мной вместе сказала что испытала O₽гаzm, а вот правда это или нет мы с вами не узнаем, но если вдруг вы будете как эта девушка, то напишите мне, очень уж интересно кому выпадет этот лотерейный билет😂

📎ПОСТ ЗНАКОМСТВО Привет, меня зовут Лиза. Предлагаю познакомиться, чтобы узнать друг друга получше. 2022 год стал для меня самым насыщенным в жизни. Именно в этот год я : окончила школу ( 11 класс), поступила в университет на факультет журналистики, вышла замуж, отучилась на бровиста, родила сына. Да, за 1 год я успела сделать почти всё через что проходит каждый человек в течении жизни. Моего сына зовут Марк, это имя я придумала несколько лет назад и четко знала, что своего мальчика назову именно так. 31.05.2022 стала датой его рождения. Подробнее о родах расскажу в следующем посте, где расскажу всё через что прошла. Теперь мы стали чуточку ближе и надеюсь что скоро мы станем настоящей Интернет-семьёй С любовью, ваша Елизаветка🫶🏼