Спорт

Сейчас очень много различных спортивных питаний, которые могут помочь вам для наборы мышечной массы. Я вам расскажу о самых популярных и действующих спорт.питаний. Протеин, самая популярная пищевая добавка. Его можно мешать с креатином/гейнер и т. д. Применять протеин нужно утром и после тренировки, по 5-10гр. Креатин, его очень много, есть Golden, Monohydrate и т. д. Сам креатин можно смешать с гейнером - это один из лучших вариантов. Креатин пьют утром на тощак 5гр и после тренировки 5гр САМОЕ ГЛАВНОЕ КРЕАТИН НАДО ПИТЬ ЧЕРЕЗ ПРОМЕЖУТКИ!!! 1...

Ты не хочешь брать деньги у родителей и зарабатывать сам? Так вот, есть много на чем может заработать каждый школьник. Например расскажу вам на своём личном опыте, у меня есть друг, который подрабатывает в Бургер Кинге. Конечно, если ты не хочешь хочешь ездить каждое утро на работу, то можно заняться копирайтингом - это, когда человек пишет статьи/текста на заказ. Самое главное - это писать удобным языком для читателей. Первое, что вам надо - это заголовок. Без него вы навряд ли зацепите читателя. Если заголовок не очень, то навряд ли читателю будет интересен этот пост...