Найти в Дзене
1
Мысленно покричи. Ощути где звук относительно тела, и зайди в своё эхо. 2. Если не кричится. Начни слушать свое дыхание. На вдохе мысленно проговаривай вдооооох. На выдохе: выдоооох. Ощути низ и верх дыхания, миг когда вдох сменяется выдохом это верх, а там где выдох закачивается сам вдохом - это низ. Ощути сферу дыхания и зайди в ее центр. (Способность звучать внтури вернется) 3. Мыслено придумай комнату и зайди в нее. Резко закрой дверь и встань в центр этой комнаты. Прислушайся нет ли рядом кого-то. Определи кто. Прикажи покинуть твое пространство. Повтори эксперимент, с другой комнатой. 4...
21 час назад
Вернемся к самоОцениванию
, Каково сейчас мое состояние: 1. Размотанность (стресс, смятение, раздражен и тд) когда внутренняя ось колеблется, нет чувства равновесия. Нет ясности. Всё как тумане, как в бреду. 2. Упадническое состояние. Когда вертикальная ось повернута на 90градусов. Будь-то упал и встать не можешь. 3. Застревание. Когда, вроде стоишь, вроде живешь, но застрял в состоянии, в развитии, в непройденном уроке. Жизнь и духовное развитие стоит на паузе. Воплощение проходит зря. 4. Забвение. Потеря внутреннего сознания настолько сильно, что первые три пункта вызывают смех и не понимание...
21 час назад
Ожидание – это состояние ума
В его основе лежит желание оказаться в будущем. Вы не хотите жить в Сейчас. Вас не удовлетворяет то, что у вас есть; вы хотите завладеть тем, чего у вас нет. Когда вы чего-то ждёте, вы неосознанно провоцируете внутренний конфликт между положением здесь и сейчас (которое вас не устраивает) и мнимым «будущим», оказаться в котором вы так мечтаете...
3 дня назад
… сам не смотри - дай, лучше богу через тебя посмотреть
… Сам не делай, дай лучше богу через тебя делать… Сам не выдумывай, дай лучше богу решить задачу… Устранись. Устрани себя. И наслаждайся наблюдением искусства жизни… как бог все мудро распутывает на твоем пути…
4 дня назад
Каждый из поступков необходимо совершать в настроении воина, – объяснил дон Хуан
– Иначе человек становится уродливым и безобразным. В жизни, в которой не хватает настроения воина, отсутствует сила. Посмотри на себя. Все обижает и расстраивает тебя. Ты ноешь, жалуешься и чувствуешь, что каждый заставляет тебя плясать под свою дудку.  Сорванный лист на ветру! В твоей жизни отсутствует сила. Какое, должно быть, мерзкое чувство! Воин же, с другой стороны, это охотник. Он просчитывает все. Это называется контролем. Но, закончив свои расчеты, он действует. Он отпускает все...
1 неделю назад
Опубликовано фото
2 недели назад
Полное восстановление возможно
Но после только как произойдет в ось становление. Встаньте прямо. Руки раскиньте в стороны. И мысленно четко спросите, где моя ост в этой комнате. Вот вы стоите. А ось где? Спереди? Сзади? Слева ?...
2 недели назад
«Шестёрка в каждом из нас: как меняются наши роли — сын, жена, ученик, сотрудник, инвестор и учёный — и что мы при этом думаем о себе
». Анонс онлайн‑семинара: Онлайн‑семинар самопознания «Шестёрочки. Роли и самооценка» — это практическое путешествие по вашим жизненным ролям через образ цифры 6. Мы разберём, почему в одной сфере вы ощущаете себя «хорошим», а в другой — «неудачным», и как формируется внутренняя шкала самооценки. Вы сможете мягко пересмотреть свои оценки «я хороший...
2 недели назад
Мастерская самопознания
Приглашает в пространство знакомства и познания себя. Вы приходите со своими вопросами, а вернее с желанием самому услышать себя и получить получить ответы на сформулированные вопросы. У каждого из нас бывают часто повторяющиеся ситуации, и на третий раз мы задумывается. А в чем причина? В чем урок? Почему не получается? Почему так происходит? Может быть это от того, что я перестал слышать себя, перестал чувствовать себя, перестал отличать ложь от правды? Где и когда это началось? Как вернуть...
3 недели назад
Когда не знаешь, что делать - делай шаг вперед
Бездействие порождает страх. Действие порождает уверенность. Чтобы победить страх, нужно просто начать действовать и сделать первый шаг - навстречу страху, навстречу переменам. © Стив Павлина
3 недели назад