Смешные ролики

Внимательно прочитав пункт, выполните его. Не спешите. Не переходите к следующему пункту, пока не выполните предыдущий. 1. Возьмите листок. Нарисуйте предмет вашей зависимости. Дальше читать не надо. Только после выполнения первого пункта. 2. Нарисуйте другие дела, увлечения - то, что наполняет вашу жизнь ещё, на оставшемся пространстве листа. Дальше читать не надо. Только после выполнения второго пункта. 3. Проанализируйте, есть ли вы на рисунке и какое место занимаете. Что при этом чувствуете? Дальше читать не надо...

Мы подготовили эту подборку на основе выводов Роя Баумайстера — знаменитого психолога, исследовавшего человеческую силу воли и самоконтроль. Он узнал удивительные вещи о том, как мы принимаем решения, и описал их в книге «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека». 1. Принимайте самые важные решения утром, прежде чем ощутите «истощение эго». Фрейд предположил, что Я, или эго, зависит от умственной деятельности, связанной с передачей энергии. Эксперименты показали, что запас психической энергии, необходимой для самоконтроля, конечен...