Готовим вместе 👩‍🍳

БЛИНЧИКИ ЗА 5 МИНУТ! готовить проще простого: смешиваем 1 яйцо , 2 ложки пшеничной муки( можно рисовую, будут еще нежнее) и 50 мл молока. Хорошенечко взбиваем и на разогретую сковородку. Получается 6-7 блинчиков. Подаем с вареньем , медом или джемом. Обязательно попробуй!

Куриные крылышки, которые точно покорят твое сердце! Обязательно попробуй, а для этого тебе понадобится: 1 кг. крылышек, 2 ложки копченой паприки, 4-5 зубчиков чеснока и соевый соус 200 мл. Замаринуй крылья и оставь на 30-40 минут. Запекай час при 180 градусов. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Горчичное масло. Польза или вред? Масло семян горчицы, достаточно бюджетное, поэтому это можно отнести к плюсу - доступность! Источник омега-3 и омега-6 для организма человека. Овощные салаты можно смело заправлять горчичным маслом, вкус немного специфический, но приятный. Так же масло широко и активно используется в косметических и медицинских целях; - для укрепления и улучшения состояния волос - в качестве растирки - в парфюмерии. Ограничен в употреблении людям, имеющим индивидуальную непереносимость на зерна растений горчицы, при язвенных болезнях желудка, при кишечных расстройствах. В целом, масло очень полезно и имеет широкий спектр полезных свойств. - укрепляет иммунитет - снижает уровень холестерина в крови - положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта - нормализирует гормональных фон - контролирует жировой обмен - выводит шлаки и токсины - положительно влияет на зрение - нормализует работу сердца. Как видите , полезных свойств - масса! Поэтому, однозначный ответ ДА, это полезный продукт.