Секрет Красоты

Большинство женщин задаются вопросом, как сохранить макияж в течение дня. Часто мы оказываемся в ситуации, когда нанесенный утром слой макияжа начинает размазываться или осыпаться через несколько часов, разрушая всю красоту, над которой мы так усердно работали. У визажистов есть несколько секретов, как сохранить стойкий макияж. Секрет № 1: Всегда начинайте с увлажнения Используйте крем, эмульсию или гель с интенсивными увлажняющими свойствами. Дело в том, что увлажняющее косметическое средство больше...

1. Питайтесь здоровой пищей Здоровое и сбалансированное питание, богатое фруктами и овощами, обеспечит ваш организм витаминами и антиоксидантами, необходимыми для сохранения молодости кожи. Если натуральных витаминов недостаточно, принимайте добавки, содержащие антиоксиданты (витамины А, Е, С), марганец, медь, селен, цинк, жирные кислоты омега-3 и омега-6. 2. Защита от солнца Солнце - злейший враг кожи. Ультрафиолетовые лучи вызывают большие повреждения кожи. Частое и длительное пребывание на солнце приводит к образованию свободных радикалов, которые разрушают клетки кожи и могут привести к преждевременному старению...