Хочу похудеть, тогда ты по адресу😉
Для любого мечтающего похудеть, необходимо выполнять три правила 1.Расчитывать дневную дозу калорий в пище 2.Выполнять хотя-бы 2-3 раза в день обще-развивающие и тонизирующие упражнения 3.Спать в сутки не более 8 часов.