Спокойствие, только спокойствие! Как преодолеть стресс
Стресс может возникать в результате различных факторов, таких как: Кроме того, возникновение стресса может быть связано с внутренними факторами - персональные конфликты, неудовлетворенные потребности или недостаток самоуверенности. Стресс может иметь существенные последствия на жизнь человека. В результате длительного воздействия стресса может развиваться депрессия, ангстерономия, социальные трудности и физические заболевания, такие как гипертензия, инсульт или сердечные заболевания. Чтобы бороться...