Найти в Дзене
Почему именно коучинг?🤔 Привет, всем, сегодня затронем тему почему я стал коучем? Буду честным и скажу, что выбор был продиктован обстоятельствами, до осени 2022 года я работал косметологом, получал невероятное удовольствие и кайф от работы, самое главное клиенты были благодарными и довольными. В определенный момент я понял, что работать косметологом здорово, но это приковывает меня к месту, т.е. к оффлайн и локальному рынку, а я хочу мир посмотреть и иметь возможность зарабатывать онлайн, где бы я не находился. И тогда передо мной встал выбор пойти на курсы IT или закончить академию коучинга - как вы понимаете, коучинг был мне ближе. Ну и проучившись, закончив, получив сертификат и уровень аккредитации я понял, что коучинг это действительно интересно, наблюдать за инсайтами клиентов невероятно вдохновляет и бодрит. Это то дело, которое мне интересно и я могу на нем зарабатывать, это то дело, в котором практически невозможно выгореть (если действовать разумно, конечно). Поэтому с нетерпением жду всех в моем блоге и в терапии! #психолог #женскийкоуч #отношения #косметолог #менторство
11 месяцев назад
Unrealistic expectations: expecting too much of yourself or others
Have you ever set yourself a goal that you were so excited about that you couldn't wait to get started? You spent hours planning and imagining what it would be like when you finally reached it. But when the time came, you realized it was much harder than you thought, and you became overwhelmed with frustration and disappointment. It's not just you; we all have unrealistic expectations from time to time. Sometimes, we can expect too much from ourselves or others, which can lead to negative feelings and a loss of motivation...
2 года назад
Нереалистичные ожидания: ожидание слишком многого от себя или других
Ставили ли вы когда-нибудь перед собой цель, от которой вы были в таком восторге, что не могли дождаться, чтобы начать? Вы часами планировали и представляли, как это будет, когда вы наконец достигнете цели. Но когда пришло время, вы поняли, что это гораздо сложнее, чем вы думали, и вас охватили разочарование и досада. Дело не только в вас; у всех нас время от времени возникают нереалистичные ожидания. Иногда мы можем ожидать слишком многого от себя или других, что может привести к негативным чувствам и потере мотивации...
2 года назад
The Hidden Enemy of Success: How to Beat the Fear and Win
Fear of success is a very real phenomenon that many people face. It may seem counterintuitive, but some people are so afraid of succeeding that they sabotage their own chances of achieving their goals. This fear can hold you back and prevent you from reaching your full potential. Let's take a look at three different people who struggle with the fear of success: John is an up-and-coming executive at a large corporation. He has worked hard to get to where he is, but he is afraid that if he continues...
2 года назад
Скрытый враг успеха: Как преодолеть свой страх и победить в этой жизни
Страх перед успехом - это вполне реальное явление, с которым сталкиваются многие люди. Это может показаться нелогичным, но некоторые люди настолько боятся успеха, что саботируют свои шансы на достижение целей. Этот страх может сдерживать вас и мешать вам полностью раскрыть свой потенциал. Давайте рассмотрим трех разных людей, которые борются со страхом успеха: Джон - перспективный руководитель крупной корпорации. Он много работал, чтобы достичь своего положения, но боится, что если он продолжит...
2 года назад
Rigidity: Being inflexible and resistant to change
Meet Mark, a man who likes things just the way they are. He has a set routine and likes to stick to it. He eats the same breakfast every day, goes to work, eats the same lunch, comes back home, and spends time on the same activities every night. Mark's life is very structured, and he doesn't like to deviate from it. One day, Mark's friend invited him to a party. Mark was hesitant at first, but his friend convinced him to come. When he arrived, Mark was surprised to see a lot of people he didn't know...
2 года назад
Ригидность: Быть негибким и невосприимчивым к переменам
Познакомьтесь с Марком, человеком, который любит, чтобы все было так, как есть. У него есть определенный распорядок дня, и он любит придерживаться его. Каждый день он ест один и тот же завтрак, идет на работу, обедает, возвращается домой и каждый вечер проводит время за одними и теми же занятиями. Жизнь Марка очень структурирована, и он не любит отклоняться от нее. Однажды друг Марка пригласил его на вечеринку. Марк сначала колебался, но друг убедил его пойти. Придя туда, Марк был удивлен, увидев много незнакомых ему людей...
2 года назад
Breaking Free from Self-Doubt: Real-Life Examples of Overcoming a Skewed Perception of Self
Have you ever looked in the mirror and thought, "I look terrible today"? Or maybe you've received a compliment and brushed it off, thinking, "They're just being nice." These thoughts might seem harmless, but they could be signs of a distorted self-image, which means you have a skewed perception of yourself that doesn't match reality. This can have a negative impact on your mental and emotional health, as well as your relationships with others. Let's explore three different human situations where...
2 года назад
Освобождение от неуверенности в себе: Примеры из реальной жизни о преодолении искаженного восприятия себя
Вы когда-нибудь смотрели в зеркало и думали: "Сегодня я выгляжу ужасно"? Или, может быть, вы получали комплимент и отмахивались от него, думая: "Они просто добры". Эти мысли могут показаться безобидными, но они могут быть признаками искаженного самовосприятия, что означает, что у вас искаженное представление о себе, которое не соответствует реальности. Это может негативно сказаться на вашем психическом и эмоциональном здоровье, а также на ваших отношениях с окружающими. Давайте рассмотрим три различные...
2 года назад
The Power of Self-Care: Why It Matters for Your Overall Well-Being
Self-care is essential for maintaining overall health and well-being. Unfortunately, many people overlook or neglect their self-care, leading to negative consequences. In this article, we will explore the impact of a lack of self-care, including three different human situations when individuals faced this type of thinking and how to overcome it. Story 1: Meet Lusya. She is a busy 28-year-old who works long hours as a software engineer. Lusya often works through lunch breaks, eats junk food, and skips the gym...
2 года назад
Сила заботы о себе: Почему это важно для вашего общего благополучия
Забота о себе очень важна для поддержания общего здоровья и благополучия. К сожалению, многие люди упускают из виду или пренебрегают заботой о себе, что приводит к негативным последствиям. В этой статье мы рассмотрим последствия отсутствия заботы о себе, включая три различные ситуации, когда люди сталкивались с подобным мышлением, и способы их преодоления. История 1: Познакомьтесь с Люсей. Она занятая 28-летняя девушка, которая работает долгие часы в качестве инженера-программиста. Луся часто работает во время обеденного перерыва, ест нездоровую пищу и пропускает спортзал...
2 года назад
From Unaware to Empowered: How Self-Awareness Can Change Your Life
Lack of self-awareness is a common problem many people face. It can lead to all sorts of issues, from failing to recognize your own biases to not being able to identify your strengths and weaknesses. In this article, we'll explore three different human situations when lack of self-awareness is a problem, and we'll provide tips on how to get through it. Meet Jane. Jane is a marketing executive who is known for being a bit of a micromanager. She likes to be involved in every little detail of her team's work, and she has trouble delegating tasks...
2 года назад