День 5й. Вышел на связь. После благополучного превращения скользом из оранжмэна в весломэна, ходил со скоростью моей бабули в последние годы жизни. Помыть верхнюю часть туловища оказалось спортивным занятием: отжимание на брусьях + пресс)) Любое приседание сопровождалось балетным вытягиванием ноги, а чтобы лечь, приходилось подцеплять правой левую и поднимать с, одновременным разворотом спиножопаног на 90° и падением в горизонталь. К этому же положению, кстати, часто стремятся и вёсла, как бы намекая на усталость после заплыва со мной.
2 года назад