Моё мнение

Первая неделя прошла довольно легко,о курином мясе и рыбе не мечтаю, другое мясо не ем, хотя от морепродуктов бы не отказалась🙊. На этой неделе меню частично повторится, совсем не представляю день без моркови и киселя😅, а льняную кашу замиксую с бананом, уж очень полезен лён, а с бананом вкуснее. Вообще стараюсь не есть глютен, но купила очень вкусное печенье,хорошо,что не тортик☺️ Завтрак: Льняная каша с бананом Полдник: Напиток цикорий с постным печеньем 👍😋 Обед: Постный суп харчо+Салат с киноа Ланч: Орехи+кисель+морковь Ужин: Кукурузная каша на кокосовом молоке...

Впервые читаю книгу подобного плана и совсем не пожалела. Никогда не понимала, как работают "доски желаний", но в этой книге автор объяснил механизм и теперь я обязательно её сделаю. Будет не просто читать "Сила позитивного мышления" тем, кто не верит в Бога, так практики Нормана Винсента Пила полностью основаны на вере, Библии, молитвах, священных писаниях. Но я могу ошибаться и это работает по другому; может быть сначала человек получает желаемые результаты через практики, а потом уже, благодаря этому, обретает веру...

Я пощусь с самого начала поста впервые, раньше были эксперименты с веганством и вегетарианством, полное голодание никогда специально не практиковала. С врачами и священниками я не советовалась, но у меня в понедельник подготовка к экзамену, а во вторник экзамен, энергия нужна как никогда; плюс куча заболеваний, в том числе и жкт, поэтому полное воздержание от пищи и сухоядение пропущу и буду придерживаться отказа от мяса, молочки и яиц. Постараюсь максимально ограничить растительное масло. По деньгам на меня одну я закупилась на 2 100 рублей, это на 7 дней...