Москва FM

Платформы с бесконечным скроллингом не просто отвлекают, они физически перестраивают нейронные связи, лишая нас способности к концентрации и самодисциплине. Причём этот эффект не зависит от того, нравится вам ролик или нет — мозг всё равно получает удар по системам контроля. То, что начиналось как лёгкое развлечение, сегодня превратилось в глобальный нейробиологический эксперимент. Миллионы людей ежедневно скроллят видео от полутора до двух часов, пролистывая десятки, а то и сотни роликов. Исследователи...

Миллиард молодых людей по всему миру уже в зоне риска, но большинство даже не догадывается, что привычка слушать подкасты в метро или музыку во время работы медленно, но верно лишает их слуха навсегда. Опасность кроется не только в громкости, но и в продолжительности использования. Даже умеренный звук при длительном воздействии способен нанести серьёзный урон слуховому аппарату. О том, почему непрерывная нагрузка разрушает наш слух и какие правила помогут сохранить его, расскажем в этом материале...

Собянин утвердил проект планировки территории транспортного узла. В состав войдут строящаяся станция Рублёво-Архангельской линии, остановки наземного транспорта и перехватывающие паркинги. Рядом построят жилые комплексы на 3 400 жителей, детский сад и офисные здания на 2000 рабочих мест...

Этим летом столбики термометров днём поднимались до отметок 27–29 градусов, а в отдельные дни и выше, напоминая о климатических изменениях, которые всё настойчивее заявляют о себе в мегаполисе. Но если дневной зной можно перетерпеть в офисе с кондиционером или у воды, то ночью спасаться от духоты гораздо сложнее, и это не просто дискомфорт. Глобальное потепление в буквальном смысле крадёт у людей сон, причём речь идёт о десятках часов в год. Масштабное исследование американской организации Climate...