Любовь к себе ❤ Отношения 💜 Психология💚

Я давно не вижу ничего плохого в собственном одиночестве. Люди сильно преувеличивают значение отношений двух людей. Да, это важно, но не так важно, чтобы растворяться в терзаниях, как шипучка в стакане воды. Все гораздо проще. Есть — значит, хорошо, нет — значит, будет. А если не будет, значит, так оно должно было быть. Или не так уж сильно хотелось. По временам полезно отдаваться потоку. Цепляясь за что-то, мы пропускаем более важное. Полюби себя ❤️

Я всегда думала, что самые ценные мужчины - те, кто вызывают чувство романтической любви, страсти, душевный взрыв, огонь, мечты, экстаз) Но самые действительно ценные - это те, которые заставляют смеяться, хохотать, ночью в голос, до боли в щеках, над самыми простыми пустяками) Обожаю тех, кто может вызвать сексуальное влечение просто парой невинных фраз, тех, кто в самой трудной ситуации заставляют сохранять оптимизм и чувство юмора. Вот где настоящий секс ) Полюби себя ❤️

Наверное никогда не бывает в жизни все хорошо или все плохо. Просто есть время для радости и время для грусти. И то и другое - важно. Радость наполняет нашу душу теплом, согревает, раскрашивает жизнь, концентрирует на одном моменте или объекте. Грусть - наоборот, расширяет границы видения, учит думать и понимать больше чем обычно. Только сталкиваясь с трудностью и болью, мы можем понять, как ее преодолеть. Делает ли это нас сильнее? -Быть может... Делает ли это нас умнее? - Как повезет... Важно, что это "проживание момента" делает нас людьми. Полюби себя ❤️

Думаешь, скандалы и истерики рушат отношения?! Это не так. Точнее, далеко не всегда так. Давайте честно: в большинстве случаев скандалы заканчиваются примирением. Люди ссорятся, когда им больно, когда хотят достучаться до сердец друг друга. Настоящий раскол отношений происходит в тот момент, когда вместо ссор звенит молчание. Когда больше нет ни боли, ни стремлений достучаться. Когда больше нет ни сил, ни желания бороться. Ссор нет тогда, когда меж людьми царит равнодушие! Это и есть конец. Полюби себя ❤️

Я вдруг поняла одну банальную истину - себя нужно беречь. Причём, обязательно. Не рассчитывать, что в запасе будет ещё одна жизнь, а потом ещё. Не растрачивать себя по пустякам. Душу закрыть от вторжения, оставив место лишь для близких. Не бежать вслед тем, кто выбрал другой путь. Не подстраиваться ни под кого, пряча чувства за маской. Не доказывать никому, что ты лучше или хуже. Ложь оставить для тех, кому она по вкусу. Жить здесь и сейчас. Любить, смеяться, дышать. Дышать полной грудью, понимаешь? Ведь завтра.. Кто знает, что в нём для нас... Полюби себя ❤️

Я знаю только одно: когда тебя любят, не предают! Не бросают одну! Не отворачиваются в трудную минуту! Не лгут! Когда тебя любят, ты это чувствуешь: по теплоте в голосе и нежности в прикосновениях, по искренней заботе и бережному отношению к тебе! Да, по всему! Тебя радуют! О тебе беспокоятся! Ты видишь это в поступках! Когда тебя любят, тобой дорожат! Ценят тебя! Стараются понять! Принимают такой, какая ты есть! Пытаются помочь в решение твоих проблем! Когда тебя любят, ты можешь не бояться проявлять свои истинные чувства, говорить то, что действительно думаешь. Потому что знаешь, от тебя не отвернутся! Когда тебя любят, ты уже не одна! Понимаешь?! Тот, кто любит, всегда с тобой! Ты в его сердце и в его жизни! По-настоящему, а не на словах. И он тебя уже никогда не отпустит! Никогда! Поняла?! Полюби себя ❤️

Удовлетворённый человек становится самой любовью. Он не влюблён, он — любовь. Он любит ради самой любви — так он выражает свою благодарность бытию. Любовь является его благодарностью, любовь является его молитвой. И потому он любит всех и каждого. Он ничего не просит взамен, он просто дарит, ибо Бог наградил его столь щедро, что не делиться он просто не может. Полюби себя ❤️

Мой вам совет: При любых обстоятельствах делайте вид, что на сердце покой.это ваш шанс избежать обязательства всем объяснять, что случилось с тобой! будьте приветливы, доброжелательны, стрессоустойчивы, в чем-то просты. много читайте, тогда обязательно речи и мысли не будут пусты. не осуждайте других, не злорадствуйте! помните истину: прошлого нет. возраст неважен, указанный в паспорте, только душа знает сколько вам лет. будет тогда в жизни все замечательно, снимет любую печаль, как рукой! Но главное здесь - при любых обстоятельствах делайте вид, что на сердце покой. Полюби себя ❤️

Будь живой, настоящей! Не замораживай свои чувства, не предавай себя. Самое главное, прими себя и такую - заплаканную, не в настроении, в грусти. Не беги от себя, своих чувств. Остановись, заземлись, прими, а потом пойми, о чем они?! Что хочет отпустить душа и простить сердце? Услышь меня, хватит предавать себя, а то однажды тебя беспощадно предаст твоё тело. Будь при этом гибкой! Не застревай надолго в боли - проживай, отпускай. Все пройдёт и это тоже. Все временно - позволь себе звучать своими чувствами. И помни, что после дождя бывает радуга. А главное - учись танцевать под дождем, ведь все дано для твоего блага, для твоего же исцеления. Прими заботу о твоей души, осознай, что это всего лишь чистка, чтобы стать сама собой, перестань копить - отпускай. И тогда ветер лучших перемен непременно настанет. Вытри слёзы, ты многое прошла и самое лучшее - здесь сейчас и впереди. Полюби себя ❤️

Возьмите себе в привычку никогда и ни при каких обстоятельствах не винить никого и ничего, просто по одной простой причине — вам никто ничего не должен. Люди не обязаны вас любить — им просто с вами хорошо в конкретный миг, а если будет плохо, они имеют полное право уйти. Вас никто не обязан уважать. Вам никто ничего не должен. Когда вы избавитесь от ожиданий — вы по-настоящему станете счастливыми, потому что ничто и никто вас не сможет разочаровать. Полюби себя ❤️

​Ешь цельнозерновой хлеб, творог, овощи, зелень. Не соли, добавь немного перца, это ускорит метаболизм. Жуй медленно и осознанно. Последний раз за два часа до сна. И не забудь отстать от себя, когда вцепишься зубами в теплый багет. Даже если в три часа ночи. Теплый багет и вино, какая разница когда, когда вкусно! Втяни живот. Качай пресс, приседай, сгибая ноги четко под углом 90 градусов. Не горбись, не смотри на задницы чужих мужиков в тренажерном зале. Не потей, будь приличной. И отстань от себя. Ты достаточно хороша, чтобы надеть прошлогодний купальник и лечь звездой в центре пляжа. Проверь телефон, вдруг кто-то позвонил. Проверь почту, вдруг срочный заказ. Посмотри нет ли в личке непрочитанных сообщений. Выгляни в окно, вдруг там апокалипсис, а тебя не позвали. И отстань от себя. Хватит все контролировать, набери себе ванну и расслабься. Ты справишься со всем, ты скала, львица и сладкий пирожочек. А если не справишься, пусть будет так. Ты не обязана. Выкинь мусор, протри пол второй раз за день, поверни все кружки ручками на северо-восток, положи пульты параллельно. И отстань, отстань, ОТСТАНЬ ОТ СЕБЯ. Ты уже достаточно хороша. Особенно с этими растрепанными волосами и в пижаме. С отросшим гель-лаком, долгами и тихой утренней ненавистью. Всем нам нужна крестная фея, чтобы появлялась в момент, когда мы сидим в грязном переднике и отделяем гречку от риса, бывших от настоящего, день от ночи, целлюлит от бедер, седину от кудрей и сказала: -На хрен все! Мы едем на вечеринку. -Там будет принц? -Вот еще. Там будут бесплатные коктейли!! И надень кеды, мы будем много танцевать и орать в караоке.

Бережно ухаживайте за собой🌹 Спите крепко. Мягко потягивайтесь. Пейте воду. Пейте травяные отвары. Пейте под тёплыми лучами солнца. Позвольте красоте быть приоритетом. Духовность - это красота. Расчешите волосы деревянной расческой. Массируйте лицо. Увлажняйте кожу маслами. Дышите. Медитируйте. Запишите свои желания. Визуализируйте. Купайтесь. Не торопитесь. Позвольте жизни двигаться в вашем ритме. Хватит спешить. Хватит гнаться. Позаботьтесь о себе сейчас Познай себя ❤️