Обо всем по-немногу

Бывает ли такое, что вечером Вы планируете на следующий день выполнить много важных дел. Первая половина дня прошла в какой-то суете, а после наступает вечер, и Вы понимаете, что так ничего и не сделали? А потом в спешке пытаетесь успеть всё сделать и клятвенно обещаете себе, что «это в последний раз?» Но всё повторяется снова. Такое состояние называется «прокрастинация». Но что же такое прокрастинация? Это наша неспособность начать делать то, что нужно делать. Это могут быть какие-то важные или неприятные для нас дела или обещания...

Как устроена работа нашего мышления? Существуют дела срочные и важные. Из них мозг выбирает наиболее понятные. Тим Урбан объяснил это явление тем, что каждый из нас отчасти прокрастинатор. Согласно его модели, мозгом управляет пульт, который находится в голове человека. Там же проживают два персонажа: рациональный человечек и импульсивная обезьянка, у которой один закон ― “здесь и сейчас”. Ваша же задача заключается в том, чтобы человечек давал понятные указания именно ей, а не себе. Разделите одну БОЛЬШУЮ задачу на несколько МАЛЕНЬКИХ и превратите их в игру...

Представьте, что есть неделя, в течение которой Вы можете сделать всё, что так давно хотели, но почему-то откладывали. Никаких слабостей, старых привычек или ограничивающих взглядов. Всего за одну неделю Вы сделаете огромную петлю в рутине Ваших событий и станете лучшей версией себя. Как подготовиться к Адской неделе? Перед адской неделей: В течение адской недели мы: Итог. Основная идея книги. Адская неделя — это способ раскрыть себя, изменить свои привычки и получить ценные инсайты...

Здравствуйте, дорогие читатели! Книга"Магия утра" Хэл Элрод. Введение. Узнайте, как первый час дня изменит Вашу жизнь. Если Вы мечтаете о полноценной и счастливой жизни, то утро – самое важное время на пути к успеху. Большинство мультимиллионеров, топ-менеджеров и телезвёзд – ранние пташки, они успевают многое сделать, пока другие ещё даже не выпили свою первую чашку кофе. Но эта книга не о том, как научиться рано вставать. В своей книге Хэл Элрод объясняет, как важен особый утренний ритуал, состоящий из шести простых действий, которые приведут Вас к успеху...

Здравствуйте, дорогие читатели! «Думай и богатей» Наполеон Хилл. Делюсь с вами инсайтами из книги: Самовнушение — это способ воздействия на себя, на свое подсознание, с помощью конкретных и имеющих для Вас смысл целей или идей. 5. Используйте знания. Но помните, знания — это сила только в том случае, если они направлены на достижение конкретной цели. 6. Используйте воображение, с его помощью рождаются идеи. А идея — основа всех богатств. 7. Знайте свои сильные и слабые стороны, это увеличит Ваши шансы стать успешным в профессии...