Опубликовано фото
2 года назад
Психолог | Татьяна Кашкарева
Нет
подписчиков
Клинический психолог, гештальт терапевт, кудрявый знаток психики пишет о важном.
Как взбодрить мозг?
Совершая новые действия, мозг создает новые связи, что поддерживает его в тонусе. Вот несколько примеров того, как заставить мозг работать активнее: Раскачайте свой мозг🙌🏻
Тема секса еще достаточно табуирована в обществе. Но есть способы сделать эту темой видимой и нормальной, один из них - говорить, обсуждать, слушать. 🗣️Для вас подборка подкастов о сексе (и отношениях) - Это разве секс? - К тебе или ко мне - Истории русского секса - Активное согласие - Хочу не могу - Щелк - Радужный - Ты уже? - Не туда
Почему советы не работают?
Уверена, каждый человек хоть раз в жизни получал совет. И он помогал. Вроде того, сколько минут варить гречку, или как лучше стирать белье - раздельно или все вместе. Но что насчет более эмоционально вовлеченных ситуаций? Разве опыт одного человека может на 100% попасть в ситуацию другого? Что одному помогло в делах сердечных (например), будет так же полезно для другого? Сейчас я расскажу, почему советы насчет личной жизни/своего мироощущения/привычек/… не работают. Обратимся к ранее озвученным «выигрышным» советам - готовке/стирке. Это вопросы, которые плюс минус универсальны. Опыт переживания...
Есть ощущение, что когда в отношениях все здорово, то 14 февраля каждый день? Не нужен праздник, чтобы говорить «я тебя люблю, ты мне так дорог» и делать подарки, дарить внимание и заботу.