Мне это нравится!

Однажды женщина, которая вела машину, обратила внимание на номерной знак машины впереди. На знаке было следующее обозначение: "В-КТО-Ты". "Надо же", - подумала она, "я не знаю, кто я!". Некоторые из нас могут чувствовать замешательство, когда люди поощряют нас быть самими собой. Как могли мы узнать себя или быть самими собой, когда в течение многих лет многие из нас занимались нуждами других людей? Мы действительно имеем собственное "Я". Каждый день мы все больше узнаем о себе. Мы узнаем, что мы заслуживаем любовь...

Не так давно я стала мамой дочки. Но о том, чему бы мне хотелось научить её, поделиться с ней, я думала давно. Какие знания и навыки по-настоящему нужны женщине в современной жизни. Очевидно, что это совершенно не тот набор, который мы получаем в школе. Современное образование свелось к набору пустой информации, которую мы заучиваем.  Моя память устроена милосердно.    Я не помню почти ничего из правил и формул по физике и химии, которыми я насиловала свой мозг долгие годы и которые мне снились в страшных снах...

Иногда в отношениях одному из партнеров может понадобиться передышка во время ссоры, чтобы остыть. В этом случае человек вежливо говорит о своей потребности. Доброкачественно токсичные типы или люди, ориентированные на избегание, иногда могут применять тактику игнорирования (категорический отказ от общения), чтобы избежать споров, представляющих угрозу для отношений. Однако при взаимодействии со злокачественно токсичными типами все кардинально иначе. Нарциссы активно используют игнорирование, чтобы эмоционально обесценивать своих жертв и затыкать им рот...

"Зачем я так поступаю с собой?" - спросила одна женщина, которая хотела похудеть. "Я пришла на группу поддержи, чувствуя себя очень виноватой и смущенной, потому что съела пол булочки, которая была запрещена диетой. Я обнаружила, что каждый немного жульничает, а некоторые люди обманывают вовсю. Я чувствовала себя настолько смущенной перед тем, как я пришла на группу, как будто я была единственной, которая не соблюдала диету безупречно. Теперь я знаю, что я соблюдаю диету так же хорошо, как и многие другие и лучше, чем некоторые"...