Найти в Дзене
Как выходить из ссоры используя позитивный метод.
Мы притягиваем то, что думаем. И когда мы ссоримся со своим партнёром, в нашей голове пролетают негативные мысли. Мы чувствуем обиду, злость, раздражение и все это к человеку, которого любим. Это состояние в зависимости от темперамента партнёров, от привычного способа решения конфликтов может длиться от получаса до нескольких месяцев обид и молчания. Как безболезненно выйти из этого состояния? Совсем безболезненно не получится. Больно будет либо вам, либо партнёру, либо вашему Эго. Попробуйте не обсуждать, кто что сделал или сказал не так...
2 года назад
Куда бы ты не шла, настройся на любовь. У тебя огромное сердце, полное любви. Делись этой любовью с миром. Когда ты идёшь на нелюбимую работу, ты думаешь: "Как я не хочу туда идти. Как мне там плохо." В этот момент ты испытываешь негативные чувства, которые создают негативное поле. Ты притягиваешь к себе негатив. Даже по твоему лицу видно, что с тобой на контакт лучше не идти. Вспомни те дни, когда на работе праздник или приятная атмосфера. Когда ты хочешь там оказаться. Все рабочие моменты проходят легко, когда ты настроена позитивно, когда ты рада там находиться. Если ты идёшь на работу с негативными мыслями попробуй аффирмацию "Я всегда люблю свою работу. Меня ценят как хорошего сотрудника. У меня отличные отношения с коллективом". И почувствую любовь которая наполняет тебя. Войди в офис с чувством любви. Выражай свою любовь, это будет давать тебе силы. Создавая условия у себя в сознании мы попадаем в хорошие условия извне. Любовь идёт бок о бок с благодарностью. Благодари своих родных, колле,г людей которые тебе помогают -кассира в магазине, дворника и т.д. Людям нравится, когда их хвалят за хорошую работу. Они хотят, чтобы их заметили, чтобы их труд был признан. От этого им становится приятно, это вдохновляет их на работу. Так ты создаёшь позитивное поле у окружающих тебя людей. Попробуй не ждать другой работы, других коллег, партнера, а полюбить их сейчас. Создай сама ощущение любви и счастья, тогда и отношение к окружающим поменяется.
2 года назад
Стыд и честность
Мы испытываем стыд из-за нехватки любви и понимания. Испытывая чувство стыда нам хочется скрыться, спрятаться от окружающих, стать невидимкой. Часто можно услышать фразу "провалиться сквозь землю", которая как раз и показывает готовность человека исчезнуть. Чувство стыда имеет свою градацию. Самая слабая форма стыда проявляется лишь в смущении или застенчивости. В самой же сильной форме мы настроены крайне негативно к себе: испытываем ненависть, самобичевание. Есть много различных факторов, которые влияют на обострение чувства стыда...
2 года назад
Стыд
Есть одно очень коварное чувство. Мы его не всегда осознаем. Зачастую это чувство сидит глубоко внутри. Это стыд. О нем не принято говорить. 🤐Редко мы встретим человека, который открыто говорит "Я стыжусь своего тела" или "Мне стыдно сказать что-то не то. Часто мы даже не понимаем, что испытываем стыд, так как он скрывается за заниженной самооценкой, самобичеванием или маскируется под гнев. Каждый из нас испытывает чувство стыда, оно растет из нелюбви к себе, из страха быть отвергнутым💔 Это...
2 года назад
Жить в ладу с собой - значит проживать жизнь с сознанием собственной ценности. Это значит воспитывать в себе смелость и сочувствие, принимать все грани своей личности, испытывать всю гамму эмоций, жить чувствуя любовь и благодарность ежедневно, перестать быть удобной для окружающих и стать надёжной опорой для себя. Ты просыпаешься утром и говоришь себе: "Не важно, что я сегодня сделаю, а что нет - этого будет достаточно". А вечером укладываясь спать думаешь "Да я несовершенна и уязвима, иногда мне страшно или грустно, но я люблю себя и принимаю всё себе".
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала